🏃♂️ С понедельника стартует «Челлендж 10 000 шагов»!
🏃♂️ С понедельника стартует «Челлендж 10 000 шагов»!
Друзья, на следующей неделе в нашей школе проходит неделя «Мы за здоровый образ жизни» — и мы открываем её самым бодрым cпособом!
В чём суть?
Всё просто: каждый день вы проходите 10 000 шагов. Гуляете, ходите в школу, танцуете, играете в футбол — неважно как. Главное — движение!
Как участвовать:
1️⃣ Считайте шаги любым удобным способом: шагомер, приложение на телефоне, фитнес-браслет.
2️⃣ Каждый вечер фиксируйте результат.
3️⃣ В конце недели присылайте скриншот/итог в [куда: классному руководителю / в чат актива / в форму].
Почему это стоит попробовать?
✅ Всего 30–40 минут ходьбы в день — и ты уже ближе к норме.
✅ Это про энергию, настроение и здоровье.
✅ А ещё — это командный дух: если весь класс участвует, баллы идут в копилку класса!
Старт — в понедельник.
Готовы? Тогда вперёд — за шагами и хорошим настроением! 💪
Друзья, на следующей неделе в нашей школе проходит неделя «Мы за здоровый образ жизни» — и мы открываем её самым бодрым cпособом!
В чём суть?
Всё просто: каждый день вы проходите 10 000 шагов. Гуляете, ходите в школу, танцуете, играете в футбол — неважно как. Главное — движение!
Как участвовать:
1️⃣ Считайте шаги любым удобным способом: шагомер, приложение на телефоне, фитнес-браслет.
2️⃣ Каждый вечер фиксируйте результат.
3️⃣ В конце недели присылайте скриншот/итог в [куда: классному руководителю / в чат актива / в форму].
Почему это стоит попробовать?
✅ Всего 30–40 минут ходьбы в день — и ты уже ближе к норме.
✅ Это про энергию, настроение и здоровье.
✅ А ещё — это командный дух: если весь класс участвует, баллы идут в копилку класса!
Старт — в понедельник.
Готовы? Тогда вперёд — за шагами и хорошим настроением! 💪