То, что наш прошлый опыт создаёт паттерны и стратегии поведения, уже не подвергается сомнению.
А самые важные сферы жизни, такие как отношения, финансы, самооценка, наличие или отсутствие внутренней критики, и вовсе, чаще всего операются на наш детский или юнешеский опыт.
Изменение этих паттернов дело трудоёмкое🤔️️️️️️, доступное только через системную работу над собой💪
НО❕ Есть некоторые метафорические моменты, которые способны посеять в нас зерно благоприятных перемен🤗️️️️️️
Вот одна из таких классных метафор: прошлое как зеркало заднего вида в машине, и оно значительно меньше лобового стекла, через которое мы смотрим в настоящее.
Эта фраза одного героя сериала Тэд Лассо очень меня вдохновляет.
Надеюсь вам она тоже откликнется, добавит уверенности и оптимизма🙌️️️️️️
P.S. Искать для себя рабочие образы и метафоры важно тем, что они обходят наш, порой, через чур рациональный мозг🧠 и попадают напрямую в подсознание🌞