СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.920,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.316▼ 53,6 %было 756
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.24▼ 45,7 %было 49
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,8 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 14,6 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.37▼ 41,7 %было 63
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.39,9 %▼ 28,5 п. п.пунктир — было 68,5 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.7,59 %▲ 1,1 п. п.
было 6,48 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,3▼ 16,8 %было 1,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
316просмотров за период▼ 53,6 %
Средний охват поста — 37 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
7,59 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 1,1 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 07:24 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Со 2 по 8 ноября по всей стране пройдёт Международная неделя «Народы России». Главное событие для молодёжи пройдёт 7 ноября в НЦ «Россия». Он превратится в пространство, где оживают достижения нашей страны. Здесь вы сможете из первых рук узнать о проектах и возможностях, которые создаются для детей и молодёжи.
Вас ждёт насыщенная культурная, деловая, спортивная и выставочная программа – все подробности собрали в карточках 👆
Не упустите шанс стать частью события! Регистрируйтесь на мероприятие на сайте: vk.cc/d2XcVP.
Мы с радостью сообщаем — конкурс осенних поделок «Осенняя палитра единства» завершён! 🍂✨
Спасибо всем участникам за творчество, фантазию и тёплое осеннее настроение — каждая работа была по-своему особенной. Вы наполнили наши дни красками золотой осени и частичкой своего вдохновения! 💛
С гордостью объявляем победителей в своих возрастных категориях:
🔸 5–7 лет — Анищенко Есения 🔸 10–13 лет — Рябков Артём 🔸 14–18 лет — Маковская Виктория
Поздравляем! 👏 Пусть эта победа станет ещё одной ступенькой к новым творческим достижениям.
✅Благодарности за участие будут опубликованы 19.10.2026 г. в комментариях к данной публикации.
Всех остальных участников мы благодарим за старание и яркие идеи — вы все большие молодцы! 🤗
Осень наступила! Это значит что мы продолжаем проект «ЗОЖники».
✅ 15 октября состоялась встреча с участниками и наставником. Сейчас участники находятся на 2 этапе, где им необходимо написать проект, который будет направлен на решение конкретной проблемы и будет направлен на популяризацию здорового образа жизни в молодёжной среде. Впереди нас ждёт период апробации, который и покажет все нюансы проектной деятельности в реальности. Следите за дальнейшим развитием событий.
💁♀️Так же мы напоминаем: Проект реализуется благодаря победе региона во Всероссийском конкурсе программ комплексного развития молодёжной политики «Регион для молодых» в рамках национального проекта «Молодёжь и дети» при поддержке Федерального агентства по делам молодёжи (Росмолодёжь).
Организатором является Департамент молодежной политики Новосибирской области в лице государственного бюджетного учреждения Новосибирской области «Агентство поддержки молодежных инициатив».
🎉 В Молодёжном центре в предверии праздника Дня отца в клубе молодой семьи «Нежность» прошёл тёплый мастер‑класс "Супергерои рядом: собираем коллекцию суперсил". Дети изображали портреты своих пап и дедушек. В зале было шумно и радостно — кто‑то старательно выводил черты лица, кто‑то добавлял «фирменные» детали: папину кепку, дедушкины очки, любимую кружку. 🌸Ключевой частью занятия стал выбор эмблемы: гаечный ключ, сердце или чашка чая. Каждый символ раскрывал отдельную сторону отцовства, и дети с удовольствием объясняли, почему выбрали именно этот знак.
💥 В Молодёжном центре состоялась профориентационная встреча для учеников МКОУ СОШ №1. 💥
В рамках встречи специалисты подробно рассказали о специфике деятельности, ключевых компетенциях современного специалиста и его роли в реализации государственной молодёжной политики. Особое внимание было уделено вопросам построения успешной карьеры: от специалиста начального уровня до руководителя масштабных региональных и федеральных проектов.
МКУ Чулымского района "Районный молодежный центр" - место встречи молодежи, место для самовыражения, место для твоего развития, общения.
В нашем Молодежном центре ты найдешь: ➡️ МОО "Клуб чулымской молодежи" - председатель Поперечняк Михаил Анатольевич; музыкальная группа "Фатальная терапия" - руководитель Поперечняк Михаил Анатольевич. ➡️ Танцевальное объединение "ТОНУС", Молодежная избирательная комиссия Чулымского района, клуб молодой семьи «Нежность» - руководитель Ефимова Евгения Андреевна. ➡️ Танцевальная группа "Вайб'Дэнс" - руководитель Журавлева Алена Владимировна. ➡️ Музыкальное направление - руководитель Щербаков Николай Николаевич (музыкальная группа "7 пропущенных"). ➡️ Маршевая группа «ВИВАТ!», Добро.Центр - руководитель Андрухов Никита Игоревич. ➡️ Трудовые отряды подростков - руководитель Шевцова Евгения Евгеньевна. ➡️ Движение «Кибердружина», Молодая гвардия ЕР Чулымского района, молодежное объединение «Меткий стрелок» - руководитель Олехова Вероника Витальевна. ➡️ Волонтеры местного отделения Новосибирского регионального отделения Всероссийского общественного движения «Волонтеры Победы» Чулымского района – председатель Ефимова Евгения Андреевна. ➡️ Деятельность ТОС «Наша молодёжь» - председатель Левченко Надежда Андреевна. ➡️ Волонтерский корпус Чулымского района – руководитель Ефимова Евгения Андреевна. ➡️ Штаб #МЫВМЕСТЕ. ➡️ Молодёжное пространство «На районе» (настольные игры). ➡️ Уличная социальная служба. ➡️ Творческий кружок "Волшебная мастерская" для молодежи с ограниченными возможностями здоровья. ➡️ "Юный турист". ➡️ Движение Первых. ➡️ Работающая молодежь. ➡️ Дискотека.
Если ты не нашел ,то чего искал...приходи и мы сделаем это вместе!
✅ Стартовал Всероссийский конкурс-премия по поддержке граждан с инвалидностью «Безграничные возможности»
Это конкурс для людей с инвалидностью, которые хотят поделиться своими достижениями, и тех, кто создает условия, в которых люди с инвалидностью могут учиться, работать, заниматься любимым делом и жить своей жизнью. По всей стране есть истории, которые заслуживают того, чтобы их услышали. Покажите свою. Возможно, именно она поддержит и вдохновит человека, которому сейчас это нужно.
Что можно представить на конкурс? Конкурс проходит в двух треках: «Люди без границ» – личные истории и достижения в самых разных сферах: от семьи и карьеры до учебы и путешествий; «Норма жизни» – проекты и практики, которые создают больше возможностей для людей с инвалидностью: от трудоустройства и образования до культуры, технологий и доступной среды. В конкурсе важны самые разные истории: о семье и работе, творчестве и путешествиях, мечтах и любимом деле, проектах и людях, которые помогают другим.
Как принять участие? Заявки принимаются c 9 октября до 30 ноября: безграничные-возможности.рф. Они могут содержать как текстовое описание истории или проекта, так и фото, видео. Конкурс-премия проходит в два этапа: сначала региональный отбор, затем федеральный. Победителей будут определять 14 членов жюри – выдающиеся представители спорта, культуры и общественной жизни. Церемония награждения состоится 22 апреля 2027 года.
Стресс и туберкулёз: как психоэмоциональное напряжение ослабляет иммунитет?
✅Современный ритм жизни диктует высокие требования: постоянные дедлайны, стресс, нехватка сна и нерегулярное питание стали нормой для многих. Но задумываемся ли мы, к чему это может привести? Оказывается, хронический стресс не только истощает нервную систему, но и ослабляет иммунитет, создавая условия для развития серьёзных заболеваний, включая туберкулёз. Заместитель главного врача Государственной областной Новосибирской клинической туберкулёзной больницы, к.м.н. врач-фтизиатр Ольга Владимировна Ревякина рассказывает: «Туберкулёз – одна из самых опасных инфекций, ежегодно уносящая жизни миллионов людей по всему миру. В 2023 году заболели 10,8 миллиона человек, а 1,25 миллиона умерли. Мы привыкли считать, что основные факторы риска – это ВИЧ-инфекция, курение, алкоголизм или диабет. Но есть менее очевидная причина, которая может сыграть решающую роль – хронический стресс». Практически четверть взрослого населения Земли инфицированы палочкой Коха, но подавляющее большинство никогда не заболеет туберкулёзом – их иммунная система сдерживает инфекцию. Однако если организм подвергается постоянному стрессу, его защитные силы снижаются, и спящая инфекция может активизироваться. - Человек может заразиться много лет назад, а заболеет только сейчас – когда накопившиеся стрессы подорвали иммунитет, – поясняет Ольга Владимировна. Сегодня уже нельзя сказать, что туберкулёз – это болезнь социально неблагополучных слоёв. Всё чаще к фтизиатру приходят молодые, успешные люди 24-35 лет, которые ведут активный образ жизни, но при этом постоянно перерабатывают, плохо спят, нерегулярно питаются и находятся в постоянном стрессе. Их иммунная система изматывается, и это создаёт благоприятные условия для активации инфекции. - Самая большая проблема – болезнь развивается незаметно. Сначала человек начинает быстро уставать, затем появляется небольшая температура, которую он не замечает, начинается потеря веса, но это списывается на стресс. Только когда появляется хронический кашель, выявляется уже запущенная форма туберкулёза, – предупреждает врач.
💁♀️Ответ прост – профилактика. Самое главное – регулярно проходить флюорографию. Многие боятся этого обследования, считая, что оно вредно из-за радиационного облучения, но это миф. - Современные аппараты дают минимальную дозу, совершенно безопасную для организма. А вот не делать флюорографию – действительно опасно, ведь без неё болезнь может быть обнаружена слишком поздно, – подчёркивает Ольга Владимировна. Кроме обследований, необходимо минимизировать стресс. Чем больше организм истощается, тем выше риск заболеть. - Я рекомендую находить время для полноценного сна, питаться регулярно и сбалансированно, больше двигаться, отдыхать на свежем воздухе, заниматься спортом, избегать конфликтов и учиться управлять стрессом. Все эти меры не только снижают вероятность развития туберкулёза, но и улучшают общее самочувствие, – советует специалист. Некоторые категории людей должны проходить флюорографию чаще. Это те, кто сталкивается с высоким уровнем стресса и хроническим переутомлением, люди с хроническими заболеваниями лёгких, диабетом, иммунодефицитными состояниями. - Особенно важно регулярное обследование для ВИЧ-инфицированных, ведь у них риск заболеть туберкулёзом в 40 раз выше. А также необходимо следить за своим здоровьем работникам медицинских учреждений, школ, университетов, социальных служб, так по роду свой деятельности они контактируют с большим количеством людей, – добавляет врач. - Туберкулёз – это болезнь, которую можно предотвратить. Но для этого важно не игнорировать своё состояние, проходить обследования и снижать уровень стресса. Если заботиться о своём здоровье, можно не только избежать туберкулёза, но и значительно повысить качество жизни, – акцентирует Ольга Владимировна.
Разбирайся, кто стоит за призывами в соцсетях, проверяй информацию и думай о последствиях своих решений. Листай карточки, чтобы узнать, на что обратить внимание!
