🔋 Многие люди замечают усталость намного позже, чем стоило бы
Сначала человек просто начинает чуть позднее ложиться. Потом – пить кофе не ради вкуса и удовольствия, а чтобы «включиться». Выходные уходят на то, чтобы отлежаться, но к понедельнику бодрости все равно нет.
Человек не жалуется. Наоборот, гордится, что тянет. Что справляется. Что на него могут положиться коллеги.
А тело тем временем переключилось в режим, в котором «нормально» – это как велосипед, который едет уже слегка на ободах. Плечи не разжимаются. Радость будто заглушили каким-то фильтром.
📢 И где-то внутри – ровный фоновый гул, как в старой трансформаторной будке: «я уууустааааал». Гул, который человек научился не слышать.
Самое коварное в этом всем не то, что заканчиваются силы. А то, что мы перестаем замечать, как они утекают. Плавно привыкаем. И принимаем истощение за свою новую норму.
Если вам знакомо описанное выше ощущение, ждем вас в это воскресенье в студии йоги «Према» в Москве. 😌
Игорь Мезенцев проведет практику «Живая Энергетика» – которая позволит снова научиться замечать сигналы подсознания. Чувствовать, где возникает напряжение и куда уходит ресурс. И восстанавливать внутренний баланс не «на силе воли», а через тонкую, бережную работу с вниманием.
Йога, Ци-гун, Тайцзи, Дзен... Разные традиции по-своему говорят об одном: о способности человека чувствовать, сохранять и гармонизировать свою энергию.
В воскресенье вы исследуете это на собственном опыте – через альфа-медитацию под голос ведущего.
На практике вы сможете:
🗓️ Встречаемся в воскресенье, 25 октября, в 15:00 мск.
Количество мест ограничено – лучше записаться заранее на странице ⬇️
https://probujdenie.ru/event/zhivaja-jenergetika-ochnaja-gruppovaja-praktika-s-gipnologom-igorem-mezencevym/
Сначала человек просто начинает чуть позднее ложиться. Потом – пить кофе не ради вкуса и удовольствия, а чтобы «включиться». Выходные уходят на то, чтобы отлежаться, но к понедельнику бодрости все равно нет.
Человек не жалуется. Наоборот, гордится, что тянет. Что справляется. Что на него могут положиться коллеги.
А тело тем временем переключилось в режим, в котором «нормально» – это как велосипед, который едет уже слегка на ободах. Плечи не разжимаются. Радость будто заглушили каким-то фильтром.
📢 И где-то внутри – ровный фоновый гул, как в старой трансформаторной будке: «я уууустааааал». Гул, который человек научился не слышать.
Самое коварное в этом всем не то, что заканчиваются силы. А то, что мы перестаем замечать, как они утекают. Плавно привыкаем. И принимаем истощение за свою новую норму.
Если вам знакомо описанное выше ощущение, ждем вас в это воскресенье в студии йоги «Према» в Москве. 😌
Игорь Мезенцев проведет практику «Живая Энергетика» – которая позволит снова научиться замечать сигналы подсознания. Чувствовать, где возникает напряжение и куда уходит ресурс. И восстанавливать внутренний баланс не «на силе воли», а через тонкую, бережную работу с вниманием.
Йога, Ци-гун, Тайцзи, Дзен... Разные традиции по-своему говорят об одном: о способности человека чувствовать, сохранять и гармонизировать свою энергию.
В воскресенье вы исследуете это на собственном опыте – через альфа-медитацию под голос ведущего.
На практике вы сможете:
✅ лучше чувствовать сигналы тела и внутренние состояния
✅ замечать, где возникает напряжение и потеря ресурса
✅ развивать чувствительность и концентрацию
✅ восстанавливать состояние внутреннего баланса
✅ исследовать свою энергетику через личный опыт
🗓️ Встречаемся в воскресенье, 25 октября, в 15:00 мск.
Количество мест ограничено – лучше записаться заранее на странице ⬇️
https://probujdenie.ru/event/zhivaja-jenergetika-ochnaja-gruppovaja-praktika-s-gipnologom-igorem-mezencevym/
Просмотры: 16