О состоянии баланса и гармонии в отношениях с близкими. Как быть здоровым и энергичным, с помощью эфирных масел. Здесь рецепты, полезные практики для счастливой жизни. С вами Мария Умилина, ароматерапевт с фармацевтическим образованием с 20 летним опытом
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.110▲ 2,8 %+3 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.182▼ 17,1 %было 221
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,6 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 12,2 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.36▼ 34,1 %было 55
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.33,1 %▼ 18,5 п. п.пунктир — было 51,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,7▲ 25,9 %было 0,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+3подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 23 окт 2026−1 самая большая убыль · 20 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
182просмотров за период▼ 17,1 %
Средний охват поста — 36 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 22:51 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Вчера у нас прошла очень уютная и тёплая аромавстреча в пространстве бренда Кси Кси.
Хочу от всего сердца поблагодарить за приглашение и за радость сотворчества с искренними и талантливыми людьми. Анастасия создаёт со своей командой потрясающую одежду из натуральных нитей, трикотаж высшего качества, который так приятен к телу и дарит ощущение настоящего комфорта.
Собрались женщины разного возраста, жизненного опыта и нас соединили эфирные масла 🌿
Интерес к теме профилактики и восстановления здоровья экологично без побочных действий сейчас очень возрастает.
Мы говорили о здоровье, о чувствах, о эмоциях.
И на этой встрече я в очередной раз ощутила, как для каждой из нас важна натуральность. Это как мы надеваем синтетику, телу не всегда приятно. Мы иногда вынуждены её носить, но настоящий комфорт испытываем только от натуральных тканей.
Сейчас, конечно очень много синтетических ароматизаторов, парфюм, косметика, кондиционеры для белья. Наш нос тянется к чему-то вкусненькому и ароматному, так мы устроены. Обоняние рулит👌
Но настоящие глубокие чувства просыпаются, а нервная система расслабляется именно тогда, когда мы вдыхаем чистоту природы и натуральное эфирное масло 🌿
Поделитесь в комментариях, насколько для вас сегодня важна стопроцентная натуральность в одежде, еде, уходе за собой и в ароматах?
Диффузор Луч в наборе с эфирной смесью Урожай специй из нашей лимитированной коллекции. Красивый не серо-бежевый оттенок и компактный размер станет украшением любого дома 🏠
А пряная смесь, создаст уютную и тёплую атмосферу 🧡
▫️ Способствует ощущению умиротворения, облегчения, терпимости ▫️ Противодействует негативным эмоциям гнева, обиды и вины ▫️ Помогает устранить последствия стресса ▫️ Оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действия ▫️ Применяется для создания и сохранения ощущения эмоционального баланса
Просыпаетесь уже уставшей, хотя вроде бы спали достаточно? А впереди целый день, на который совсем нет сил…
Ничего не хочется, привычные дела требуют огромных усилий, а концентрация будто куда-то исчезла. И даже выходные не всегда помогают восстановиться.
Это не обязательно лень или отсутствие мотивации. Постоянная усталость, апатия и туман в голове могут быть сигналами, на которые стоит обратить внимание. Причины бывают разными — от хронического стресса и недосыпа до состояний, требующих помощи специалиста.
Не нужно ругать себя за то, что сейчас не получается жить в привычном темпе. Важно разобраться, что происходит, и найти подходящий способ помочь себе. 🤍
Скоро я расскажу о закрытой фокус-группе, в которой мы будем пошагово разбираться в причинах упадка сил и искать способы вернуть больше энергии в повседневную жизнь.
Если узнали себя — оставайтесь со мной. Скоро расскажу подробности✨