🔍 В целях реализации коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья», информируем:

Как защитить себя и близких от гриппа и ОРВИ

🔍 1. Вакцинация — ваш первый шаг к здоровью
Ежегодная прививка против гриппа — это надёжный способ предотвратить тяжёлое течение болезни и снизить риск осложнений.

💧 2. Гигиена — ваш главный помощник
Регулярно мойте руки с мылом не менее 20 секунд. Используйте антисептики в общественных местах. Прикрывайте рот и нос при кашле и чихании, чтобы минимизировать риск заражения окружающих.

🌡️ 3. Проветривание и влажность

🍊 4. Укрепляйте иммунитет

🛡️ 5. Носите маску в общественных местах

🚫 6. Избегайте контактов с больными

🔬 7. Следите за здоровьем

Берегите себя и своих близких!

Вместе мы создадим надёжный «Санитарный щит» для здоровья всей страны.