Просмотры: 81
Открытый канал
ID 72679075775221
Активное долголетие в Раменском
Аналитика канала
Дашборд
15 октября — 21 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
245
2,1 %
+5 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
2 082
32,4 %
было 3 152
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
36
0,4 %
было 37
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
197
0,1 %
было 197
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
80,5 %
1,6 п. п.
пунктир — было 82,1 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
1,73 %
0,6 п. п.
было 1,17 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
1,9
16,8 %
было 2,3
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+5подписчиков за период
+3 самый большой прирост · 16 окт 2026 −1 самая большая убыль · 18 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
2 082просмотров за период 32,4 %
Средний охват поста — 197 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
1,73 %ER = реакции ÷ просмотры 0,6 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 20:02 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Прогулка в дворянское прошлое: участники «Активного долголетия» в усадьбе Дурасово
Свежий воздух, архитектура XIX века и увлекательные истории — на днях участники клуба «Активное долголетие» совершили настоящее путешествие во времени, посетив одну из жемчужин Москвы — усадьбу Дурасово в Люблино.
Впечатления от дворянского гнезда
Этот день стал для всех настоящим праздником. Участники клуба неспешно прогулялись по старинному парку, любуясь вековыми деревьями и живописными прудами. Экскурсовод открыл гостям тайны этого удивительного места:
- Архитектурная жемчужина. Гости увидели величественный дворец Николая Дурасова — образец зрелого классицизма, который поражает своим изяществом и гармонией.
- История крепостного театра. Особое внимание уделили рассказу о знаменитом крепостном театре Дурасова, который гремел на всю Москву. Участники узнали, как проходили балы и постановки двести лет назад.
- Аллеи воспоминаний. Прогулка по территории усадьбы, включающей Конный двор, Оранжерею и флигели, подарила массу эстетического удовольствия и стала отличной физической активностью на свежем воздухе.
Почему такие поездки важны?
Для участников проекта «Активное долголетие» такие экскурсии — это не просто развлечение. Это возможность:
- Оставаться в движении. Пешие прогулки по парку укрепляют здоровье.
- Тренировать память. Новые исторические факты и имена — отличная зарядка для ума.
- Общаться. Совместные поездки невероятно сближают, даря темы для разговоров на долгое время.
Участники вернулись полные сил, с красивыми фотографиями и блеском в глазах. Такие выходы доказывают: активное долголетие — это жизнь, полная открытий и ярких красок!
Свежий воздух, архитектура XIX века и увлекательные истории — на днях участники клуба «Активное долголетие» совершили настоящее путешествие во времени, посетив одну из жемчужин Москвы — усадьбу Дурасово в Люблино.
Впечатления от дворянского гнезда
Этот день стал для всех настоящим праздником. Участники клуба неспешно прогулялись по старинному парку, любуясь вековыми деревьями и живописными прудами. Экскурсовод открыл гостям тайны этого удивительного места:
- Архитектурная жемчужина. Гости увидели величественный дворец Николая Дурасова — образец зрелого классицизма, который поражает своим изяществом и гармонией.
- История крепостного театра. Особое внимание уделили рассказу о знаменитом крепостном театре Дурасова, который гремел на всю Москву. Участники узнали, как проходили балы и постановки двести лет назад.
- Аллеи воспоминаний. Прогулка по территории усадьбы, включающей Конный двор, Оранжерею и флигели, подарила массу эстетического удовольствия и стала отличной физической активностью на свежем воздухе.
Почему такие поездки важны?
Для участников проекта «Активное долголетие» такие экскурсии — это не просто развлечение. Это возможность:
- Оставаться в движении. Пешие прогулки по парку укрепляют здоровье.
- Тренировать память. Новые исторические факты и имена — отличная зарядка для ума.
- Общаться. Совместные поездки невероятно сближают, даря темы для разговоров на долгое время.
Участники вернулись полные сил, с красивыми фотографиями и блеском в глазах. Такие выходы доказывают: активное долголетие — это жизнь, полная открытий и ярких красок!
Просмотры: 117
🧠 Мозгобойня в действии! Или как мы держим ум в тонусе
Участники клуба «Активное долголетие» снова доказали: возраст — это просто цифра, а настоящий азарт не стареет! Сегодня мы вновь собрались на нашу любимую интеллектуальную битву — «Мозгобойня».
💡 Вопросы были не из лёгких, но наш командный дух и неподдельный азарт помогли каждому проявить свою смекалку. В зале царила невероятная атмосфера: дружное обсуждение, звонкий смех и радость от правильных ответов.
Такие встречи — это не просто игра. Это настоящий эликсир молодости, который:
✅ Тренирует память и логику.
✅ Дарит заряд отличного настроения на всю неделю.
✅ Помогает находить новых друзей и укрепляет нашу команду!
Наши регулярные мозговые штурмы уже стали доброй традицией. Ждём всех на следующей игре, чтобы снова посоревноваться в остроумии, повеселиться и доказать, что самое интересное только начинается!
Участники клуба «Активное долголетие» снова доказали: возраст — это просто цифра, а настоящий азарт не стареет! Сегодня мы вновь собрались на нашу любимую интеллектуальную битву — «Мозгобойня».
💡 Вопросы были не из лёгких, но наш командный дух и неподдельный азарт помогли каждому проявить свою смекалку. В зале царила невероятная атмосфера: дружное обсуждение, звонкий смех и радость от правильных ответов.
Такие встречи — это не просто игра. Это настоящий эликсир молодости, который:
✅ Тренирует память и логику.
✅ Дарит заряд отличного настроения на всю неделю.
✅ Помогает находить новых друзей и укрепляет нашу команду!
Наши регулярные мозговые штурмы уже стали доброй традицией. Ждём всех на следующей игре, чтобы снова посоревноваться в остроумии, повеселиться и доказать, что самое интересное только начинается!
Просмотры: 118
▶ видео
📍За пределы страны шагнуло доброе увлечение Совета ветеранов залинейной части г.Раменское. Любители рукоделия и просто неравнодушные люди встречаются в туристско-информационном центре. Взяв в руки иголки с нитками и отрез ткани, участники творческой встречи вышивают крестиком.
🪡 Стежок за стежком, и на зелёной канве уже появляются узоры в виде православной символики. Ими участники кружка «Вышивка для всех» украшают тканевые мешочки — ладанки. Затем в такие кармашки обязательно положат молитвенник и кусочки ладана. После чего освятят всё в церкви и отправят с гуманитарным грузом нашим бойцам в зону специальной военной операции.
💬 «Это наша такая поддержка и не только наших ребят, тем самым мы сохраняем традиции нашего народа и объединяемся в единое целое», — отметил Илья Бодров, руководитель клуба рукоделия «Вышивка для всех».
👤 Илья Бодров является организатором и главным участником этих творческих встреч. Вместе со своей мамой Верой Чуфириной и членами Совета ветеранов залинейной части города регулярно проводят такие занятия, причём для всех желающих. По словам руководителя клуба, не так давно в Совет ветеранов приезжала гражданка из Румынии.
💬 «Там она ухаживает за могилами советских воинов-освободителей, погибших в годы Великой Отечественной войны. Мы передали ей ладанку. А в подарок от неё получили памятный сувенир», — сказал Илья Бодров.
✅ Желающих поддержать благотворительную акцию приглашают на мастер-классы по вышивке. Творческие встречи проходят раз в месяц в туристско-информационном центре «Раменское». Участие бесплатное, особых навыков в рукоделии не требуется.
🪡 Стежок за стежком, и на зелёной канве уже появляются узоры в виде православной символики. Ими участники кружка «Вышивка для всех» украшают тканевые мешочки — ладанки. Затем в такие кармашки обязательно положат молитвенник и кусочки ладана. После чего освятят всё в церкви и отправят с гуманитарным грузом нашим бойцам в зону специальной военной операции.
💬 «Это наша такая поддержка и не только наших ребят, тем самым мы сохраняем традиции нашего народа и объединяемся в единое целое», — отметил Илья Бодров, руководитель клуба рукоделия «Вышивка для всех».
👤 Илья Бодров является организатором и главным участником этих творческих встреч. Вместе со своей мамой Верой Чуфириной и членами Совета ветеранов залинейной части города регулярно проводят такие занятия, причём для всех желающих. По словам руководителя клуба, не так давно в Совет ветеранов приезжала гражданка из Румынии.
💬 «Там она ухаживает за могилами советских воинов-освободителей, погибших в годы Великой Отечественной войны. Мы передали ей ладанку. А в подарок от неё получили памятный сувенир», — сказал Илья Бодров.
✅ Желающих поддержать благотворительную акцию приглашают на мастер-классы по вышивке. Творческие встречи проходят раз в месяц в туристско-информационном центре «Раменское». Участие бесплатное, особых навыков в рукоделии не требуется.
Просмотры: 166
Уважаемые ветераны! 28 октября в 13-00 в малом зале ДК Сатурн состоится праздничный концерт, посвящённый Дню ветерана РПКБ. В программе концерта выступление Победителя Международных и Всероссийских конкурсов, обладателя премии Президента РФ Александра Усманова. Вход свободный, приглашаются все желающие!
Просмотры: 130
🔓50 лет рука об руку: в Раменском ЗАГСе семья Волковых отметила золотой юбилей
История пары началась в январе 1972 года, когда Николай в гостях у друзей впервые увидел Надежду. Случайное знакомство быстро переросло в сильное и крепкое чувство. Свадьбу сыграли в октябре 1976 года. Дождавшись мужа из армии, Надежда Викторовна посвятила себя культуре и создала в ДК «Сатурн» знаменитый народный хор, которым успешно руководит и сегодня, за что удостоена звания «Ветеран труда». Николай Дмитриевич после службы окончил педагогический институт, работал учителем, а затем директором школы.
Пара гордится своей дружной семьей – дочерью Натальей, сыном Иваном и двумя любимыми внуками, Матвеем и Екатериной. По словам «золотых» юбиляров, секрет полувекового счастья прост: забота, искренность, доверие и умение слушать друг друга.
История пары началась в январе 1972 года, когда Николай в гостях у друзей впервые увидел Надежду. Случайное знакомство быстро переросло в сильное и крепкое чувство. Свадьбу сыграли в октябре 1976 года. Дождавшись мужа из армии, Надежда Викторовна посвятила себя культуре и создала в ДК «Сатурн» знаменитый народный хор, которым успешно руководит и сегодня, за что удостоена звания «Ветеран труда». Николай Дмитриевич после службы окончил педагогический институт, работал учителем, а затем директором школы.
Пара гордится своей дружной семьей – дочерью Натальей, сыном Иваном и двумя любимыми внуками, Матвеем и Екатериной. По словам «золотых» юбиляров, секрет полувекового счастья прост: забота, искренность, доверие и умение слушать друг друга.
Просмотры: 143
Просмотры: 144
🎉 «Мамино сердце»: пойте сердцем — пусть услышит весь зал! 🎉
Дорогие участники проекта «Активное долголетие»!
Приглашаем вас стать частью Областного фестиваля для граждан старшего поколения — «Мамино❤️ сердце»!
Это не просто конкурс, а настоящий праздник голоса, памяти и любви, где каждая песня — это история, а каждый исполнитель — самый дорогой гость.
🎤 Пойте любимые песни, которые согревают душу: народные, эстрадные, песни из кинофильмов, лирические и патриотические — у нас найдётся место для любого голоса и жанра. Мы ценим не только технику, но и искренность, артистизм и ту особую теплоту, которую дарят исполнители с богатым жизненным опытом.
🗓 Когда: 30 ноября 2026 года. Торжественное открытие — в 11:00.
📍 Где: КДЦ «Бронницы», ул. Советская, 61.
🎯 Для кого: мужчины от 60 лет, женщины от 55 лет.
☕ Будет уютно: кофе-брейк с ароматным чаем и сладостями, фото-зона на память, мастер-классы и море положительных эмоций.
🏆 Номинации фестиваля:
«Эстрадный вокал» — современные и популярные песни;
«Народный вокал» — фольклор и песни в народной манере;
«Песня из кинофильма/мультфильма/мюзикла» — любимые мелодии из любимых картин;
«Патриотическая песня» — песни о Родине и героях;
«Лучший артистизм» (специальный диплом) — за сценическое обаяние и подачу;
«Самый душевный номер» (специальный диплом) — по решению жюри, за особую эмоциональность.
💌 Как принять участие: отправьте заявку до 15 ноября 2026 года на электронную почту: VavilovaElenakcsor@mail.ru ( тема письма Фестиваль)
📞 По всем вопросам звоните: 8 (496) 464-4-337.
Положение о фестивале доступно по ссылке https://disk.yandex.ru/i/secAfOdbg5N9Qw.
Давайте вместе создадим праздник, который запомнится надолго! Ждём ваши заявки — пусть ваше «Мамино сердце» звучит на большой сцене! ❤️
Дорогие участники проекта «Активное долголетие»!
Приглашаем вас стать частью Областного фестиваля для граждан старшего поколения — «Мамино❤️ сердце»!
Это не просто конкурс, а настоящий праздник голоса, памяти и любви, где каждая песня — это история, а каждый исполнитель — самый дорогой гость.
🎤 Пойте любимые песни, которые согревают душу: народные, эстрадные, песни из кинофильмов, лирические и патриотические — у нас найдётся место для любого голоса и жанра. Мы ценим не только технику, но и искренность, артистизм и ту особую теплоту, которую дарят исполнители с богатым жизненным опытом.
🗓 Когда: 30 ноября 2026 года. Торжественное открытие — в 11:00.
📍 Где: КДЦ «Бронницы», ул. Советская, 61.
🎯 Для кого: мужчины от 60 лет, женщины от 55 лет.
☕ Будет уютно: кофе-брейк с ароматным чаем и сладостями, фото-зона на память, мастер-классы и море положительных эмоций.
🏆 Номинации фестиваля:
«Эстрадный вокал» — современные и популярные песни;
«Народный вокал» — фольклор и песни в народной манере;
«Песня из кинофильма/мультфильма/мюзикла» — любимые мелодии из любимых картин;
«Патриотическая песня» — песни о Родине и героях;
«Лучший артистизм» (специальный диплом) — за сценическое обаяние и подачу;
«Самый душевный номер» (специальный диплом) — по решению жюри, за особую эмоциональность.
💌 Как принять участие: отправьте заявку до 15 ноября 2026 года на электронную почту: VavilovaElenakcsor@mail.ru ( тема письма Фестиваль)
📞 По всем вопросам звоните: 8 (496) 464-4-337.
Положение о фестивале доступно по ссылке https://disk.yandex.ru/i/secAfOdbg5N9Qw.
Давайте вместе создадим праздник, который запомнится надолго! Ждём ваши заявки — пусть ваше «Мамино сердце» звучит на большой сцене! ❤️
▶ видео
Песня как эликсир жизни: почему участники «Активного долголетия» выбирают хор
В клубах «Активное долголетие» есть своя особенная магия. И имя ей — хоровое пение. Участники собираются на репетиции с удивительной регулярностью, и это не просто привычка, а настоящая потребность души и тела.
Почему пение стало хитом среди старшего поколения?
Регулярные вокальные занятия — это настоящий комплексный тренажёр. Вот лишь несколько причин, почему эта активность так полюбилась участникам:
- Дыхание и здоровье. Пение — лучшая гимнастика для лёгких. Глубокие вдохи и работа диафрагмой улучшают кровообращение, насыщают кровь кислородом и служат отличной профилактикой респираторных заболеваний.
- Гимнастика для ума. Разучивание новых текстов и мелодий — мощная тренировка памяти и концентрации. Это помогает сохранять ясность ума и является отличной профилактикой возрастных изменений.
- Гормоны счастья. Вокал стимулирует выработку эндорфинов и снижает уровень кортизола (гормона стресса). Это естественный антидепрессант, который дарит радость и улучшает сон.
- Борьба с одиночеством. Хор — это команда единомышленников. Здесь находят друзей, поддержку и повод для улыбки, что критически важно для эмоционального благополучия.
Как отмечают сами участники, после репетиций уходит усталость, разглаживаются морщинки от улыбок, а походка становится бодрее. Пение объединяет, лечит и продлевает ту самую активную и счастливую жизнь.
Присоединяйтесь — ведь жить в гармонии с песней можно в любом возрасте!
В клубах «Активное долголетие» есть своя особенная магия. И имя ей — хоровое пение. Участники собираются на репетиции с удивительной регулярностью, и это не просто привычка, а настоящая потребность души и тела.
Почему пение стало хитом среди старшего поколения?
Регулярные вокальные занятия — это настоящий комплексный тренажёр. Вот лишь несколько причин, почему эта активность так полюбилась участникам:
- Дыхание и здоровье. Пение — лучшая гимнастика для лёгких. Глубокие вдохи и работа диафрагмой улучшают кровообращение, насыщают кровь кислородом и служат отличной профилактикой респираторных заболеваний.
- Гимнастика для ума. Разучивание новых текстов и мелодий — мощная тренировка памяти и концентрации. Это помогает сохранять ясность ума и является отличной профилактикой возрастных изменений.
- Гормоны счастья. Вокал стимулирует выработку эндорфинов и снижает уровень кортизола (гормона стресса). Это естественный антидепрессант, который дарит радость и улучшает сон.
- Борьба с одиночеством. Хор — это команда единомышленников. Здесь находят друзей, поддержку и повод для улыбки, что критически важно для эмоционального благополучия.
Как отмечают сами участники, после репетиций уходит усталость, разглаживаются морщинки от улыбок, а походка становится бодрее. Пение объединяет, лечит и продлевает ту самую активную и счастливую жизнь.
Присоединяйтесь — ведь жить в гармонии с песней можно в любом возрасте!
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…