🧷Сейчас такое время года, когда все чаще холодно, серо, внутри появляется ощущение тяжести, тревоги и внешние события еще больше нагнетают обстановку.
🍂☔️Я не люблю, когда холодно, грязно и дождливо, поэтому в такое время я еще больше начинаю включать в свое расписание⬇️⬇️⬇️
РИТУАЛЫ ЗАБОТЫ О СЕБЕ
⚠️Я даже давно поняла, что бессмысленно ждать, что кто-то придет и позаботиться даже, если ты об этом попросишь...
Но не бессмысленно начинать это делать самой и, как по-волшебству, другие тоже включаются в этот процесс.
📆Если в твоем расписании нет таких ритуалов, нет отдыха, то с большой долей вероятности их нет в твоей жизни.
Если это не так, обязательно делись).
Такие ритуалы позитивно влияют на состояние, настроение, повышают уровень энергии, появляются желания и цели и силы на их реализацию.
Интересно было бы добавить в свою жизнь такие действия? Ставь♥️