СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.75▼ 1,3 %−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.116▼ 57,1 %было 310
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,3 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.29▼ 43,9 %было 52
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.38,7 %▼ 29,3 п. п.пунктир — было 68,0 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,6▼ 23,5 %было 0,9
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 15 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
116просмотров за период▼ 57,1 %
Средний охват поста — 29 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 02:28 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
15 октября, в г. Голицыно было по-спортивному оживлённо! Наш замечательный инструктор О. А. Даринцева провела сразу два полезных занятия для всех желающих.
Сначала участников ждала тренировка по ОФП (общей физической подготовке). Это отличная база для укрепления мышц, развития выносливости и поддержания тела в тонусе.
А после группа отправилась на занятие по скандинавской ходьбе. Под руководством Ольги Александровны участники осваивали правильную технику, чтобы каждая прогулка с палками приносила максимум пользы для здоровья, сердца и суставов.
Два разных формата — одна цель: бодрость и отличное самочувствие. Благодарим всех, кто был на тренировках!
Двойная порция пользы: как прошёл наш фитнес-день 13 октября
В «ФОК Барвиха» было по-осеннему тепло и активно. Мы сделали упор на два ключевых аспекта здоровья: тонус и расслабление.
П. О. Верейкина провела зажигательное занятие по фитнесу, зарядив всех участников энергией и отличным настроением. Кардио, силовые упражнения и танцевальные элементы — тренировка прошла на одном дыхании!
Сразу после этого А. В. Бартенева помогла снять напряжение и усталость в зале «Здоровая спина». Плавные движения, суставная гимнастика и техники на вытяжение позвоночника позволили участникам восстановить лёгкость в теле и улучшить самочувствие.
Идеальное сочетание для начала недели: сначала — бодрость, потом — гармония. Спасибо нашим прекрасным инструкторам и всем, кто пришёл!
Наши инструкторы провели два совершенно разных, но одинаково полезных занятия.
Д. А. Елизаров в «ФОК Барвиха» устроил настоящую проверку на прочность для любителей кроссфита. Динамичная тренировка помогла участникам прокачать выносливость, взрывную силу и поработать над общей физической подготовкой в команде единомышленников.
В это же время А. В. Бартенева заботилась о самом главном — здоровье нашего позвоночника. Она провела сразу два занятия по программе «Здоровая спина»:
- для тех, кто предпочитает классический формат; - «стретчинг» для жителей Одинцово — в стенах «Библиотеки №1», сделав полезные практики ещё доступнее.
Отличный день, показывающий, что спорт — это и про силу, и про заботу о себе. Спасибо инструкторам за их труд, а участникам — за усердие!
12 октября 2026 года в нашем физкультурно-оздоровительном комплексе кипела жизнь. В этот день каждый нашёл занятие по душе.
Л. Р. Гафарова провела вдохновляющее занятие по эстетической гимнастике. Под звуки музыки юные спортсменки развивали гибкость, пластику и чувство ритма.
В. В. Марченков провёл мощную тренировку по гиревому спорту, но уже для взрослой аудитории. Участники работали над техникой, укрепляли мышечный корсет и заряжались энергией.
Замечательный день, который показал, как здорово, когда спорт объединяет всех — от самых маленьких до взрослых и опытных атлетов. Спасибо инструкторам за отличную работу!
