«Что сегодня обсудить с ребенком?»
Буду давать вам вопросы, игры или вот такое проективные методики, которые помогут вам найти общие темы для обсуждения с ребенком.
📊 «Лесенка». Как ребёнок видит себя и что это значит для мамы
Сегодня расскажу про простую, но очень показательную методику. Она называется «Лесенка».
Вы рисуете лесенку из 7 ступенек и говорите ребёнку:
«Представь, что на этой лесенке стоят все дети. На самой верхней, самые хорошие, умные, добрые. На самой нижней, самые плохие. А посередине, обычные. Куда бы ты поставил себя?»
Ребёнок ставит себя на одну из ступенек. И вот что это значит.
До 7 лет завышенная самооценка, это норма.
Если ваш ребёнок 4, 5 или 6 лет ставит себя на самую верхнюю ступеньку, с этим ничего не нужно делать. Не нужно «спускать его на землю» и объяснять, что он не самый лучший. Это возрастная норма. Ребёнок ещё не умеет оценивать себя критично. И это даёт ему смелость пробовать новое. Без страха. Без сомнений. Так он растёт.
Если ребёнок до 7 лет ставит себя высоко, радуйтесь. Это значит, что у него есть база. Уверенность, что он хороший. Что его любят. Что он справится.
А что после 7 лет?
Постепенно самооценка становится более реалистичной. Ребёнок идёт в школу, получает обратную связь, сравнивает себя с другими. И тогда «Лесенка» показывает уже другую картину.
Если ребёнок ставит себя на средние ступеньки, это адекватная самооценка. Он видит себя реально. Понимает, что у него есть сильные стороны, а есть то, что пока не получается. Это здоровый вариант.
Если ребёнок ставит себя низко, это сигнал. Он чувствует, что он хуже других. Что он не справляется. И тут важно не спорить, а понять, почему.
А теперь про пубертат.
В подростковом возрасте самооценка часто падает. И это тоже норма. Гормональная перестройка, изменения тела, сравнение со сверстниками, желание быть принятым. Всё это бьёт по самооценке.
С какого возраста можно проводить «Лесенку»?
Примерно с 4–5 лет. Ребёнок уже понимает, что такое «хорошо» и «плохо», и может соотнести себя с другими. Но до 7 лет результаты будут отражать возрастную норму, а не реальную самооценку. Поэтому не пугайтесь, если он выберет верхнюю ступеньку. Это не «зазнайство». Это норма.
И вот что важно !!!
«Лесенка», это не тест. Это не диагноз. Это повод для разговора. Не воспринимайте результат как приговор. Воспринимайте его как вопрос. «Что происходит? Как я могу помочь?»
И будьте внимательны. Ребёнок может отвечать не то, что чувствует. А то, что, как ему кажется, вы хотите услышать. Поэтому смотрите не только на ступеньку. Но и на то, как он отвечает. Свободно? Или с оглядкой?
А если вы видите, что ребёнок ставит себя низко, и не знаете, что с этим делать, приходите ко мне на консультацию. Будем разбираться вместе. Потому что за низкой самооценкой всегда стоит что-то большее. И это можно понять. И помочь. 🤍
А если хотите, чтобы я помогла вам разобраться с результатами тестирования ставьте «+» в комментариях и я вам напишу.