Тема непростая, но очень важная: как понять, что твои границы нарушают, и как их защищать, не обижая других.
Детям не давали сложных терминов — всё через понятные детям образы.
📌 Рекомендации психолога:
Круги доверия. В центре — «Я-ребёнок».
🟢 Зелёный — родные (доверяем всегда).
🟡 Жёлтый — друзья, знакомые (с разрешения родных).
🔴 Красный — посторонние (игнор, кроме случаев, когда ребёнок сам просит помощи).
Личные границы. Важно принимать выбор ребёнка (кого обнимать, перед кем выступать). Спрашивать разрешения на свои действия — и ждать того же от него.
Личное пространство. Тело, настроение и чувства ребёнка важны. Без согласия — никаких прикосновений и принуждения.
Умение говорить «Нет». Даже близким и друзьям можно отказывать, если требуют неприятного.
Дети разобрали на примерах, какие бывают границы и как их защищать, поговорили об эмоциях — зачем они нужны и как помогают защитить наши границы.
Главное — ребёнок должен знать: он имеет право на своё пространство, свои вещи и свои чувства. И если границы нарушают — можно и нужно просить о помощи у взрослых.
❤️ Безопасность и уверенность начинаются с малого.
#опалиховская_гимназия #тренинг #личные_границы #безопасность_детей