Я Анастасия Фокина подолог , инструктор , руководитель центра подологии и тут я буду делиться с вами результатами своей работы , фишками и рабочими моментами
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.29▲ 3,6 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.143▲ 35,7 %было 120
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,4 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,3 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.18▼ 11,4 %было 20
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.61,1 %▼ 10,3 п. п.пунктир — было 71,4 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,3▲ 70,8 %было 0,9
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
143просмотров за период▲ 35,7 %
Средний охват поста — 18 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 03:33 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Коллеги, бывает же такое: вроде трещину раскрыли правильно, а клиент снова возвращается с той же проблемой. 🤷♀️
И дело не всегда в неправильной обработке или домашнем уходе. Иногда мы просто упускаем одну важную деталь!
Какую? Рассказала в карусели 👉
А 28 октября на заключительном блоке курса «Введение в подологию» будем разбирать такие нюансы на практике. И поверьте, одними трещинами не ограничимся! 😉
ДЕРМАТОМИКОЗ. 3 ОШИБКИ МАСТЕРА, КОТОРЫЕ ЛУЧШЕ НЕ ДОПУСКАТЬ!
Коллеги, перед вами стопа с сухой, шелушащейся кожей, гиперкератозом и трещинами.
Руки уже тянутся к инструменту, а бы не советовала не торопиться! 😉
За привычной сухостью может скрываться дерматомикоз — грибковое поражение кожи стоп.
Какие 3 ошибки чаще всего допускают мастера?
❌ 1. Путают дерматомикоз с обычной сухостью кожи.
Шелушение, трещины и утолщение кожи не всегда говорят о недостатке увлажнения. Важно внимательно осмотреть стопы, собрать анамнез и при подозрении на грибковую инфекцию направить клиента к дерматологу.
❌ 2. Пытаются убрать проблему только обработкой.
От дерматомикоза нельзя избавится лишь механической обработкой! Можно сделать пятки визуально гладкими, но грибок от этого никуда не исчезнет. Дерматомикоз требует подтверждения и постановки диагноза и противогрибкового лечения, которое назначает врач.
❌ 3. Рекомендуют крема с мочевиной, ну сухость же?! Мочевина — это кератолитическое средство, которое размягчает роговой слой кожи. При грибковом поражении это может быть опасно: разрыхлённый роговой слой становится более проницаемым, что теоретически способствует более глубокому проникновению грибов в более глубокие слои кожи и их распространению.
И вот что я хочу донести до каждого мастера: не всё, то что шелушится, нужно шлифовать и мазать кремом с мочевиной!
28 октября на блоке «Работа с трещинами» будем разбираться не только с трещинами.
Дерматомикоз, псориаз, кератодермия, ксероз, гиперкератоз — научимся замечать характерные признаки, понимать, когда можно работать, а когда лучше направить клиента к врачу.
И конечно, разберём обработку, препараты для допустимого ухода, разгрузки и ведение клиента. Теория + практика!
ТРЕЩИНЫ, ДЕРМАТОМИКОЗ, ПСОРИАЗ,КСЕРОЗ,КЕРАТОЗ… И ЭТО ВСЁ ЗА ОДИН ДЕНЬ! 🔥
Коллеги, 28 октября встречаемся на заключительном блоке курса «Введение в подологию»!
И сразу предупреждаю: если думаете, что будем учиться только обрабатывать трещины, то нет! 😁
Я собрала программу так, чтобы вы научились не просто приводить пятки в порядок, а понимать, что происходит с кожей стоп и как с ней работать.
Что будем разбирать?
🔸 Трещины — почему появляются, чем отличаются, как правильно и поэтапно обрабатывать.
🔸 Гиперкератоз и ксероз — как работать с утолщённой и чрезмерно сухой кожей, не травмируя её.
🔸 Кератодермия, псориаз, дерматомикоз — на какие признаки обращать внимание, какие есть ограничения и когда необходимо направить клиента к врачу.
🔸 Препараты и домашний уход — что использовать в кабинете, как подбирать косметический уход и сопровождать клиента.
🔸 Окклюзия и разгрузка — какие материалы применять, для чего они нужны и как правильно их использовать.
🔸 Ведение клиента — как оценивать динамику, корректировать уход и работать над снижением риска повторного появления трещин.
И, конечно, ПРАКТИКА! 🙌
Будем разбирать реальные случаи и отрабатывать навыки. Потому что моя задача — не просто выдать вам сертификат, а дать знания, которые вы сможете применять в работе.
📅 28 октября 📍 г. Клин, Центр подологии Анастасии Фокиной
Хочется, чтобы после обучения у мастеров оставались не просто конспекты, а понимание, уверенность и желание применять новые знания на практике. ❤️
Именно ради таких результатов я и провожу свои курсы!
А когда ученики делятся впечатлениями, это лучшая обратная связь для меня. 🥰
28 октября встречаемся на заключительном блоке курса «Введение в подологию»! Будем разбирать работу с трещинами и другими состояниями кожи стоп(дерматомикоз, псориаз, кератоз, ксероз,кератодермия). И, конечно, много практиковаться!