❄️ Зима требует осторожности: важные рекомендации

Метель, гололедица и мороз - сложная погода, которая требует особого внимания. Дмитровская больница напоминает о мерах безопасности.

📞 Планируйте визиты в больницу мудро
Если приём не срочный - перенесите его на более благоприятный день. Это убережёт вас от рисков и разгрузит транспортную систему города.
Отменить плановый приём легко: позвоните в контакт-центр 122.

⚠️ Экстренная помощь работает всегда! При необходимости звоните 112.

🚶 На улице - максимум внимания
✓ Избегайте опасных мест:
• Шатких конструкций и старых навесов
• Припаркованных авто под деревьями
• Линий электропередач
✓ Правильная тактика передвижения:
• Выбирайте обувь с рифленой подошвой
• Идите медленно и уверенно
• Слегка согните ноги в коленях - это амортизирует возможное падение

🧥 Одежда - главный помощник
❌ Одна толстая куртка не спасает
✅ Несколько слоёв одежды удерживают тепло намного эффективнее
Защищайте в первую очередь:
• Лицо и руки (обморожение грозит быстро)
• Голову и ноги
💊 Берегите сердце и сосуды
Людям с гипертонией и заболеваниями сердца особенно важно:
• Контролировать давление перед выходом
• Всегда иметь при себе необходимые лекарства
• Избегать резких перепадов температур

Помните: ваша безопасность - забота о близких. Будьте внимательны! ❤️