Приглашаем пенсионеров на вдохновляющую лекцию, которая поможет открыть в себе новые источники сил и радости!

🗓 21 октября, 15:00
📍 Библиотека «Мальвина» (Школьный переулок, 1)

Спикером выступит Вероника Владимировна Арно — лектор Российского общества «Знание», практикующий психолог. Она простым и бережным языком расскажет, как сохранять внутренний ресурс, даже когда кажется, что батарейки сели.

На лекции вы узнаете:
✨ как распознавать, куда незаметно «утекает» энергия, и возвращать её себе;
✨ простые психологические приёмы, чтобы справляться с усталостью и тревожностью;
✨ какие ежедневные привычки помогают поддерживать бодрость и интерес к жизни;
✨ как находить опору в себе и в окружающем мире — через общение, хобби и маленькие ритуалы.

Это не про «надо быть всегда энергичным», а про то, как жить в своём темпе и чувствовать себя живым и нужным. Будет спокойно, по-доброму и очень по делу.

👉 Регистрируйтесь по ссылке ниже — давайте заряжаться энергией вместе! 😊

https://forms.yandex.ru/u/6acebd6fc45c07011f3c7aed