▶ видео
МЫ за ЗОЖ!!!
Открытый канал
ID 69339991569904
ГБУ ЛО Толмачевский ресурсный центр
Аналитика канала
Дашборд
16 октября — 22 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
61
0,0 %
+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
276
32,7 %
было 456
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
31
1,5 %
было 35
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
24
15,0 %
было 28
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
39,7 %
7,0 п. п.
пунктир — было 46,7 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
11,23 %
3,6 п. п.
было 7,68 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
1,7
16,6 %
было 2,3
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
276просмотров за период 32,7 %
Средний охват поста — 24 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
11,23 %ER = реакции ÷ просмотры 3,6 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 07:04 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
УРОК КУЛИНАРИИ: КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ С МАКАРОНАМИ.
Сегодня наши воспитанники занимались кулинарией. На повестке дня было любимое домашнее блюдо — сочные куриные котлеты и аппетитные макароны.
Ребята не просто готовили, а осваивали важные кулинарные навыки:
• Изучили технику: приготовили фарш сами, научившись правильно и безопасно работать с электромясорубкой.
• Слепили котлетки: каждый постарался сделать их аккуратными и ровными.
• Сварили гарнир: приготовили идеальные макароны и заправили их нежным сливочным маслом.
Итог кулинарного урока — невероятно вкусный обед, приготовленный своими руками, и сытые, довольные улыбки!
Сегодня наши воспитанники занимались кулинарией. На повестке дня было любимое домашнее блюдо — сочные куриные котлеты и аппетитные макароны.
Ребята не просто готовили, а осваивали важные кулинарные навыки:
• Изучили технику: приготовили фарш сами, научившись правильно и безопасно работать с электромясорубкой.
• Слепили котлетки: каждый постарался сделать их аккуратными и ровными.
• Сварили гарнир: приготовили идеальные макароны и заправили их нежным сливочным маслом.
Итог кулинарного урока — невероятно вкусный обед, приготовленный своими руками, и сытые, довольные улыбки!
РАЗВИВАЕМ МОТОРИКУ РУК И ОСВАИВАЕМ ПОЛЕЗНЫЕ НАВЫКИ!
Сегодня на занятии наши маленькие мастера учились двум очень важным и нужным делам: завязывать бантики и пришивать пуговицы!
Это только кажется, что всё просто. На самом деле такие упражнения требуют огромной концентрации, терпения и ловкости пальчиков. Но наши ребята справились на ура!
Сегодня на занятии наши маленькие мастера учились двум очень важным и нужным делам: завязывать бантики и пришивать пуговицы!
Это только кажется, что всё просто. На самом деле такие упражнения требуют огромной концентрации, терпения и ловкости пальчиков. Но наши ребята справились на ура!
ХЛЕБ — ВСЕМУ ГОЛОВА!
Под таким важным и вдохновляющим девизом у нас прошло замечательное тематическое мероприятие, посвященное самому главному продукту на каждом столе!
Ребята узнали много нового:
• Приготовили потрясающие праздничные лакомства на нашей кухне.
• Посмотрели увлекательное видео «Хлеб — всему голова», которое рассказало о непростом пути хлебного зёрнышка от поля до печи.
• Потренировали смекалку: с азартом разгадывали хитрые загадки и отвечали на вопросы тематической викторины.
Кульминацией праздника стал самый красивый момент: настоящие русские красавицы вынесли лакомства и угостили всех присутствующих!
Праздник напомнил каждому из нас, как важно ценить труд пекарей и бережно относиться к каждому кусочку хлеба.
Под таким важным и вдохновляющим девизом у нас прошло замечательное тематическое мероприятие, посвященное самому главному продукту на каждом столе!
Ребята узнали много нового:
• Приготовили потрясающие праздничные лакомства на нашей кухне.
• Посмотрели увлекательное видео «Хлеб — всему голова», которое рассказало о непростом пути хлебного зёрнышка от поля до печи.
• Потренировали смекалку: с азартом разгадывали хитрые загадки и отвечали на вопросы тематической викторины.
Кульминацией праздника стал самый красивый момент: настоящие русские красавицы вынесли лакомства и угостили всех присутствующих!
Праздник напомнил каждому из нас, как важно ценить труд пекарей и бережно относиться к каждому кусочку хлеба.
ДЕНЬ ХЛЕБА. УРОК КУЛИНАРИИ.
С самого утра на нашей кухне кипела настоящая кулинарная магия! Наши воспитанники приготовили потрясающие праздничные угощения.
В меню сегодня — любимая классика и пикантные новинки:
Сытные и нежные бутерброды с ароматным свежим хлебом и сыром.
Яркие, сочные бутерброды с помидорами, зеленью и лёгкой ноткой чесночка для аппетитного аромата!
Урок кулинарии прошёл на ура, а главное — сделано с любовью и своими руками!
С самого утра на нашей кухне кипела настоящая кулинарная магия! Наши воспитанники приготовили потрясающие праздничные угощения.
В меню сегодня — любимая классика и пикантные новинки:
Сытные и нежные бутерброды с ароматным свежим хлебом и сыром.
Яркие, сочные бутерброды с помидорами, зеленью и лёгкой ноткой чесночка для аппетитного аромата!
Урок кулинарии прошёл на ура, а главное — сделано с любовью и своими руками!
🟫 БЕЛЫЙ ГРИБ
Наши шустрые кисточки снова за работой, рисуем картину «Белый гриб».
Наши шустрые кисточки снова за работой, рисуем картину «Белый гриб».
КОНСТРУКТОР ДЛЯ ДЕТЕЙ
Лего для детей – это не просто игрушка, а отличный инструмент для развития множества полезных навыков. Игра с конструктором LEGO способствует развитию мелкой моторики, логического мышления, творческого мышления, внимания, а также умения решать проблемы и работать в команде.
Лего для детей – это не просто игрушка, а отличный инструмент для развития множества полезных навыков. Игра с конструктором LEGO способствует развитию мелкой моторики, логического мышления, творческого мышления, внимания, а также умения решать проблемы и работать в команде.
Часть пенсионеров получит ноябрьские выплаты раньше срока
Изменение графика затронет тех, кому деньги обычно приходят на карты и счета 4-го числа.
Поскольку этот день праздничный, средства перечислят накануне — 3 ноября. С 5 ноября доставка пенсий через банки возобновится по стандартному графику.
Досрочный перевод касается всех видов пенсий. Если к ним привязаны другие меры поддержки от Соцфонда, их тоже начислят раньше.
Почтальоны будут разносить пособия с 3 по 25 ноября. В этот же период их можно забрать в кассе почтового отделения. Деньги за 4-е число почта также доставит заранее, а в отдельных случаях — уже с 1 ноября.
Уточнить праздничный график работы можно напрямую в банках и отделениях «Почты России».
Способ получения средств легко изменить по своему желанию — например, перевести начисления с почты на карту.
Для этого заполните заявление на портале Госуслуг (www.gosuslugi.ru/600109/1) и укажите реквизиты счета. Важно: к нему должна быть привязана карта «Мир» или не привязано ни одной карты.
Изменение графика затронет тех, кому деньги обычно приходят на карты и счета 4-го числа.
Поскольку этот день праздничный, средства перечислят накануне — 3 ноября. С 5 ноября доставка пенсий через банки возобновится по стандартному графику.
Досрочный перевод касается всех видов пенсий. Если к ним привязаны другие меры поддержки от Соцфонда, их тоже начислят раньше.
Почтальоны будут разносить пособия с 3 по 25 ноября. В этот же период их можно забрать в кассе почтового отделения. Деньги за 4-е число почта также доставит заранее, а в отдельных случаях — уже с 1 ноября.
Уточнить праздничный график работы можно напрямую в банках и отделениях «Почты России».
Способ получения средств легко изменить по своему желанию — например, перевести начисления с почты на карту.
Для этого заполните заявление на портале Госуслуг (www.gosuslugi.ru/600109/1) и укажите реквизиты счета. Важно: к нему должна быть привязана карта «Мир» или не привязано ни одной карты.
Просмотры: 13
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ИГРА «ТАЙНЫ ГРЯДУЩЕГО ИЗ ВОЛШЕБНОЙ ШЛЯПЫ»
В рамках Недели психологии проведена игра-акция «Тайны грядущего из Волшебной Шляпы».
Шуточные предсказания — это не про реальную судьбу, а про атмосферу и эмоции. Их главная задача — развеселить, снять напряжение и сделать общение теплее.
Иногда информация попадает к нам не просто так. Главное - верить! Все имеет смысл и значение. Особенно - добрые слова от добрых людей…
В рамках Недели психологии проведена игра-акция «Тайны грядущего из Волшебной Шляпы».
Шуточные предсказания — это не про реальную судьбу, а про атмосферу и эмоции. Их главная задача — развеселить, снять напряжение и сделать общение теплее.
Иногда информация попадает к нам не просто так. Главное - верить! Все имеет смысл и значение. Особенно - добрые слова от добрых людей…
ТАНЦУЮТ ВСЕ!
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…