СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1380,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.537▼ 13,8 %было 634
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,4 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 12,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.82▼ 9,5 %было 91
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.59,4 %▼ 6,2 п. п.пунктир — было 65,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,0▲ 1,8 %было 1,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 23 окт 2026−1 самая большая убыль · 18 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
537просмотров за период▼ 13,8 %
Средний охват поста — 82 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 21:00 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Пятая дорожка. Неизвестная угроза. И старший тренер, который не привык отступать.
Обычные тренировки больше не будут прежними. Впереди - тактика, неожиданные повороты и настоящее испытание на прочность. 🌊 Пятая дорожка. Продолжение следует…
Иногда для прогресса важно не просто тренироваться регулярно, а уделять больше внимания конкретным деталям: технике гребка, дыханию или положению тела в воде 🏊🏻♂️
На групповых занятиях дети последовательно развивают навыки и учатся работать в общем темпе. Персональные тренировки позволяют сосредоточиться на индивидуальных задачах и уделить больше времени тому, что требует дополнительной проработки.
Эти форматы не исключают, а дополняют друг друга: один помогает двигаться вперёд системно, другой - точечно работать над техникой 🌟
В «Белой Акуле» групповые занятия можно дополнить персональными тренировками - с фокусом на индивидуальные цели и новые результаты.
18 октября в Санкт-Петербурге прошёл детский турнир по водному поло «Битва за Север». Напряжённые матчи, яркие эмоции и борьба до последних секунд - наши спортсмены показали настоящий командный характер!
🥈 Младшие - серебряные призёры!
Ребята 2011–2012 годов рождения выиграли все матчи группового этапа и вышли в финал. В упорной борьбе уступили сопернику и заняли 2-е место!
🏅 Старшие - 5-е место
Команда 2009–2010 годов рождения завершила первую встречу со счётом 3:3, уступив по пенальти (4:5). Во втором матче счёт составил 3:5, зато в третьем наши спортсмены уверенно одержали победу 7:2!
За каждым результатом - часы тренировок, поддержка товарищей и стремление становиться сильнее.
Поздравляем спортсменов и тренерский состав! Гордимся вашей командой и желаем новых побед!
Здорово, когда с самого начала рядом есть тот, кто помогает не бояться неизвестного, верить в себя и смело двигаться вперёд, даже когда волны становятся выше.
Папа - это надёжная опора, поддержка в нужный момент и пример, который остаётся с нами на всю жизнь. Именно рядом с ним мы учимся преодолевать трудности, радоваться победам и верить в свои силы.
Сегодня поздравляем всех пап с Днём отца! 🫶🏼 Желаем здоровья, новых свершений, поводов для гордости и как можно больше счастливых моментов с семьёй.
Пусть дети смело идут к своим мечтам, зная, что рядом всегда есть тот, кто поддержит и поможет держать курс.
С праздником, папы! Пусть ваша семейная команда всегда будет на одной волне 🩵🦈
Одна и та же дистанция может ощущаться совершенно по-разному. И дело не только в скорости.
🏊🏻♂️ Темп - влияет на интенсивность работы и скорость накопления усталости.
⏱️ Паузы - определяют, сколько времени организм получает на восстановление между отрезками.
🦈 Техника - помогает расходовать силы рациональнее и избегать лишнего напряжения.
💪 Самочувствие - качество сна, усталость и восстановление тоже влияют на ощущения во время тренировки.
Расстояние остаётся прежним, но нагрузка меняется. Поэтому важно обращать внимание не только на количество проплытых метров, но и на качество движений и собственное состояние.
В плавании важны не только метры, но и то, как Вы их преодолеваете.
