🍂 Как поддержать здоровье малыша осенью ?

В межсезонье погода переменчива, а дети чаще бывают в коллективах и контактируют с разными вирусами. Полностью защитить ребёнка от простуд невозможно, но простые привычки помогают снизить риск заболеваний.

🌬️ Проветривайте комнаты несколько раз в день и регулярно делайте влажную уборку.
🧼 Мойте руки после прогулки и перед едой. Малышам можно мягко помогать с гигиеной и чаще мыть игрушки.
🧥 Одевайте по погоде: так, чтобы ребёнку было тепло, но не жарко. Ежедневные прогулки — если малыш хорошо себя чувствует и погода позволяет.
🥣 Соблюдайте привычный режим и предлагайте полноценное питание по возрасту. Молочные продукты могут быть частью разнообразного рациона, если они подходят ребёнку. Не давайте витамины и «средства для иммунитета» без рекомендации врача.
💉 Обсудите с педиатром прививки по возрасту, в том числе вакцинацию от гриппа.
Если появились симптомы болезни, оставьте малыша дома и свяжитесь с врачом. Не давайте лекарства, особенно антибиотики, без назначения специалиста.

Пусть осень будет уютной, а малыши — здоровыми! 💛

#МолочнаяКухняКурск #ЗдоровьеМалыша #ОсеньСДетьми