В Кетовской детско-юношеской спортивной школе (ДЮСШ) состоялось…

В Кетовской детско-юношеской спортивной школе (ДЮСШ) состоялось мероприятие, посвящённое "Декаде инвалидов". Оно было организовано для людей пенсионного возраста и направлено на популяризацию физической активности среди этой возрастной группы. Сотрудники ДЮСШ тщательно продумали программу: они продемонстрировали комплекс упражнений для растяжки, который учитывал возрастные особенности участников и помогал поддерживать гибкость и подвижность. Участники с удовольствием включились в занятия — атмосфера была дружелюбной и располагающей. После упражнений женщины поиграли в мяч и попрактиковались в закидывании мяча в баскетбольную сетку. Эти активности не только улучшили настроение присутствующих, но и способствовали растяжению мышц, укреплению координации и общему физическому тонусу. Мероприятие стало отличным поводом для общения и поддержания активного образа жизни.