В канале предобучения «Вакуум стройности» я записала серию авторских подкастов о теле, энергии и возвращении к себе.
Поговорим о том:
✔️ В какой момент мы перестаём любить себя, начинаем прятать живот за свободной одеждой и откладываем красивую жизнь до похудения
✔️ Как уменьшить отёчность, избавиться от тяжести и скованности
✔️ Куда исчезает энергия и почему иногда мы просыпаемся уже уставшими
✔️ Почему живот не всегда зависит от веса и что ещё может влиять на его объём
✔️ Почему забота о себе снова отходит на второй план и как встроить её в жизнь всего за 11 минут в день.
🎧 Уже вышел первый подкаст!
Переходите в канал предобучения по ссылке: https://max.ru/join/uC9bY0peukjG9qQtCVk_icE15RUfBVHZB72yWc-TUJI
слушайте и открывайте этими ключами двери к лёгкости, энергии и заботе о себе ❤️