⛹От парты к тренажёрам

Учебный день для 4 «А» класса выдался необычным: 14 октября ребята отправились в физкультурно-оздоровительный центр, чтобы увидеть, как устроена жизнь спортсменов изнутри.

Знакомство началось с медицинского кабинета. Фельдшер Фетисова Наталья Павловна показала юным гостям оборудование и объяснила, как она следит за здоровьем спортсменов. Главное правило, которое усвоили ребята: нагрузка должна приносить пользу, а не вред.

Дальше — тренажёрный зал. Для четвероклассников это стало настоящим потрясением. Они увидели современные силовые и кардиотренажёры и узнали, как с их помощью укрепить мышцы, развить выносливость и подготовиться к сдаче нормативов.

Ещё одна важная часть экскурсии — знакомство с секциями, которые работают на базе ФОКа:

футбол

волейбол

дзюдо

лёгкая атлетика

лыжные гонки

Администрации ФОКа спасибо за тёплый приём. А нашим четвероклассникам — за живой интерес и горящие глаза. Пусть спорт станет для них не обязанностью, а радостью!

#МКОУСОШ3 #4Акласс #экскурсия #ФОК