Поздравляем семью Беловых с рождением сына!🎈
Желаем крепкого здоровья всей семье, малышу — расти крепким, умным и счастливым мальчиком. 🌷
Желаем крепкого здоровья всей семье, малышу — расти крепким, умным и счастливым мальчиком. 🌷
Открытый канал
ID 69196881527013
КОГБУЗ "Вятскополянская ЦРБ"
- Каналов в рубрике
- 15 581
- Место этого канала
- № 2 193
Аналитика канала
Дашборд
14 октября — 20 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
299
1,4 %
+4 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
1 227
25,1 %
было 1 880
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
22
48,6 %
было 17
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
192
18,2 %
было 235
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
64,3 %
15,4 п. п.
пунктир — было 79,7 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
1,79 %
0,9 п. п.
было 0,90 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
1,0
0,5 %
было 1,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+4подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 19 окт 2026 −1 самая большая убыль · 17 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
1 227просмотров за период 25,1 %
Средний охват поста — 192 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
1,79 %ER = реакции ÷ просмотры 0,9 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
0,0индекс цитируемости 40,0 %
низкийниже среднегосреднийвыше среднеговысокий
Место среди похожих — выше, чем у 47 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 563 канала.
41 709-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 02:18 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Поздравляем семью Мартыновых с рождением сына!🎈
Пусть малыш растет крепким, здоровым и умным мальчиком, радует своих родителей, приносит в этот мир счастье и дарит свет и тепло окружающим. Желаем здоровья, счастья, любви и благополучия всей семье! 🌷🌷🌷
Пусть малыш растет крепким, здоровым и умным мальчиком, радует своих родителей, приносит в этот мир счастье и дарит свет и тепло окружающим. Желаем здоровья, счастья, любви и благополучия всей семье! 🌷🌷🌷
🌸 Диспансеризация для оценки репродуктивного здоровья у женщин
✅ Проводится женщинам в возрасте 18–49 лет, в 2 этапа.
👇 Первый этап включает:
➕ анкетирование, вопросы которого позволяют врачу понять основные жалобы пациента;
➕ осмотр врачом — акушером-гинекологом;
➕ пальпацию молочных желез;
➕ осмотр шейки матки в зеркалах с забором материала на исследование;
➕ микроскопическое исследование влагалищных мазков;
➕ в возрасте 21–49 лет — исследование вируса папилломы человека 1 раз в 5 лет с дальнейшим проведением жидкостной онкоцитологии при наличии показаний;
➕ у женщин в возрасте 18–29 лет — проведение лабораторных исследований мазков в целях выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза .
👉 Второй этап проводится по результатам первого этапа в целях дополнительного обследования и уточнения диагноза заболевания или состояния и при наличии показаний.
✅ Проводится женщинам в возрасте 18–49 лет, в 2 этапа.
👇 Первый этап включает:
➕ анкетирование, вопросы которого позволяют врачу понять основные жалобы пациента;
➕ осмотр врачом — акушером-гинекологом;
➕ пальпацию молочных желез;
➕ осмотр шейки матки в зеркалах с забором материала на исследование;
➕ микроскопическое исследование влагалищных мазков;
➕ в возрасте 21–49 лет — исследование вируса папилломы человека 1 раз в 5 лет с дальнейшим проведением жидкостной онкоцитологии при наличии показаний;
➕ у женщин в возрасте 18–29 лет — проведение лабораторных исследований мазков в целях выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза .
👉 Второй этап проводится по результатам первого этапа в целях дополнительного обследования и уточнения диагноза заболевания или состояния и при наличии показаний.
🦠 Памятка о профилактике гриппа
Просмотры: 135
▶️ «Про Диабет»: знать, чтобы действовать
Жизнь с сахарным диабетом каждый день ставит новые вопросы. Нужно ли менять лечение с возрастом? Когда проверять кетоны? Кто должен уметь пользоваться глюкагоном? Правда ли, что инсулин неизбежно приводит к набору веса?
Сайт "Про Диабет":
В сентябре в разделе «БЛОГ» на «Про Диабет» и Яндекс Дзене мы собрали ответы на эти и другие практические вопросы:
• Сахарный диабет после 65 лет: что меняется в лечении:
• Какие прививки рекомендованы пациентам с сахарным диабетом?
• Почему ребенку с СД1 и его семье важно ежегодно проходить Школу сахарного диабета;
• Глюкагон при СД1 у ребенка: кто должен уметь им пользоваться;
• Кетоны при СД1: когда нужно их проверять.
В рубрике «Доказано: неправда» эксперты «Про Диабет» разобрали распространенные заблуждения:
• Осложнения со стороны почек начинаются только при очень высоком уровне глюкозы;
• Инсулин всегда приводит к набору веса;
• Натуральный мед полезнее сахара и не повышает уровень глюкозы.
В сентябре на разных площадках «Про Диабет» выходили и другие полезные материалы:
• Сахарный диабет 1 типа у малышей: что важно учитывать родителям;
• «Зеленая зона» в тарелке: овощи без подколки;
• Сахарный диабет и онкология: что нужно знать о контроле гликемии во время противоопухолевой терапии;
Знания о сахарном диабете помогают каждый день принимать решения.
Больше полезной и проверенной информации о профилактике, диагностике и лечении сахарного диабета — на информационном ресурсе «Про Диабет» и в социальных сетях проекта. 👇
✅ Подписывайтесь на «Про Диабет», чтобы не пропустить новые материалы: https://taplink.cc/prodiabet.ru
Жизнь с сахарным диабетом каждый день ставит новые вопросы. Нужно ли менять лечение с возрастом? Когда проверять кетоны? Кто должен уметь пользоваться глюкагоном? Правда ли, что инсулин неизбежно приводит к набору веса?
Сайт "Про Диабет":
В сентябре в разделе «БЛОГ» на «Про Диабет» и Яндекс Дзене мы собрали ответы на эти и другие практические вопросы:
• Сахарный диабет после 65 лет: что меняется в лечении:
• Какие прививки рекомендованы пациентам с сахарным диабетом?
• Почему ребенку с СД1 и его семье важно ежегодно проходить Школу сахарного диабета;
• Глюкагон при СД1 у ребенка: кто должен уметь им пользоваться;
• Кетоны при СД1: когда нужно их проверять.
В рубрике «Доказано: неправда» эксперты «Про Диабет» разобрали распространенные заблуждения:
• Осложнения со стороны почек начинаются только при очень высоком уровне глюкозы;
• Инсулин всегда приводит к набору веса;
• Натуральный мед полезнее сахара и не повышает уровень глюкозы.
В сентябре на разных площадках «Про Диабет» выходили и другие полезные материалы:
• Сахарный диабет 1 типа у малышей: что важно учитывать родителям;
• «Зеленая зона» в тарелке: овощи без подколки;
• Сахарный диабет и онкология: что нужно знать о контроле гликемии во время противоопухолевой терапии;
Знания о сахарном диабете помогают каждый день принимать решения.
Больше полезной и проверенной информации о профилактике, диагностике и лечении сахарного диабета — на информационном ресурсе «Про Диабет» и в социальных сетях проекта. 👇
✅ Подписывайтесь на «Про Диабет», чтобы не пропустить новые материалы: https://taplink.cc/prodiabet.ru
Поздравляем семью Котовых с рождением сына!🎈
Желаем Вам здоровья, мира и любви, малышу — расти крепким, умным, одаренным и отзывчивым мальчиком, пусть его жизнь будет счастливой и светлой! 🌷
Желаем Вам здоровья, мира и любви, малышу — расти крепким, умным, одаренным и отзывчивым мальчиком, пусть его жизнь будет счастливой и светлой! 🌷
😴 Хроническое недосыпание и уровень тестостерона у мужчин
💪 Уровень тестостерона повышается во время сна и тесно связан с циркадным ритмом — естественным процессом, регулирующим цикл сна и бодрствования. Исследования показывают, что у здоровых мужчин уровень тестостерона повышается с наступлением сна и достигает пика в первом эпизоде быстрого сна.
❗ Для поддержания нормального уровня тестостерона необходимо как минимум 7 часов сна в сутки, чтобы обеспечить организму отдых и оставаться здоровым.
👉 Исследование с участием здоровых молодых мужчин показало, что ограничение сна до 5 часов в сутки в течение недели снизило уровень тестостерона на 10–15 %.
🔻 Помимо снижения уровня тестостерона, недостаток сна может увеличить риск ожирения, диабета, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и психических расстройств.
✅ Сон и тестостерон имеют циклическую связь. Хороший ночной сон помогает поддерживать баланс тестостерона, снизить риск развития ряда хронических заболеваний и просто улучшить самочувствие в течение дня.
💪 Уровень тестостерона повышается во время сна и тесно связан с циркадным ритмом — естественным процессом, регулирующим цикл сна и бодрствования. Исследования показывают, что у здоровых мужчин уровень тестостерона повышается с наступлением сна и достигает пика в первом эпизоде быстрого сна.
❗ Для поддержания нормального уровня тестостерона необходимо как минимум 7 часов сна в сутки, чтобы обеспечить организму отдых и оставаться здоровым.
👉 Исследование с участием здоровых молодых мужчин показало, что ограничение сна до 5 часов в сутки в течение недели снизило уровень тестостерона на 10–15 %.
🔻 Помимо снижения уровня тестостерона, недостаток сна может увеличить риск ожирения, диабета, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и психических расстройств.
✅ Сон и тестостерон имеют циклическую связь. Хороший ночной сон помогает поддерживать баланс тестостерона, снизить риск развития ряда хронических заболеваний и просто улучшить самочувствие в течение дня.
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…