ГАУЗ "Кемеровская клиническая районная больница им. Б. В. Батиевского"
Оказание медицинскую помощь жителям Кемеровского округа в 40 подразделениях: Главный корпус районной больницы, 13 врачебных амбулаторий и 26 фельдшерских здравпунктов.
Наши контакты: 📍 Пр. Шахтёров, 113, г. Кемерово 📞 Регистратура поликлиники: (3842) 65-78-78
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.328▼ 0,6 %−2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.3 012▼ 12,2 %было 3 771
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.585▲ 27,1 %было 506
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,0 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 14,4 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.125▼ 43,7 %было 222
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.38,1 %▼ 29,1 п. п.пунктир — было 67,2 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.19,42 %▲ 6,0 п. п.
было 13,42 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.3,7▲ 68,1 %было 2,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−2подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 17 окт 2026−1 самая большая убыль · 16 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
3 012просмотров за период▼ 12,2 %
Средний охват поста — 125 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
19,42 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 6,0 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 08:48 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🩺Продолжаем наш марафон заботы в рубрике «Участок Здоровья»! В честь Дня участкового терапевта. ✅Совет от врача терапевта участкового Александры Прокопцовой
Многие считают, что к врачу нужно идти только тогда, когда что-то заболело.
Но самый надежный способ сохранить здоровье и продлить активную жизнь — это действовать на опережение.
Именно для этого существует диспансеризация и профилактические осмотры — системные инструменты, созданные для раннего выявления скрытых хронических заболеваний и факторов риска. Регулярные чекапы помогают вовремя заметить сбои в организме, скорректировать риски и предотвратить развитие тяжелых патологий.
Главные факты о диспансеризации: ✅Это абсолютно БЕСПЛАТНО. Все обследования проводятся за счет средств ОМС. ✅Где пройти? В поликлинике по месту вашего жительства (прикрепления). ✅Что взять с собой? Достаточно предъявить всего два документа: паспорт и полис ОМС, оформить информированное добровольное согласие на медицинское вмешательство .
Выделите время для своего будущего.
Пройдите диспансеризацию и будьте уверены в завтрашнем дне!
🩺Продолжаем наш марафон заботы в рубрике «Участок Здоровья»! В честь Дня участкового терапевта. ✅Совет от врача терапевта участкового Надежды Калининой
🍬Сладости — это источник быстрых эндорфинов и лёгкий способ поднять себе настроение.
Однако, в употреблении сахара важен строгий баланс. Избыток кондитерских изделий в рационе — это не только угроза для фигуры и зубов, но и прямой путь к развитию сахарного диабета, нарушению обмена веществ и повышенной нагрузке на сердечно-сосудистую систему.
4 простых правила «умного сладкоежки», которые помогут получить удовольствие от праздника без вреда для организма: ✅Знайте безопасную суточную норму. Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять не более 25–50 граммов сахара в день. Обратите внимание: сюда входят не только конфеты, но и скрытый сахар в выпечке, соусах и газировках. В эквиваленте любимых лакомств — это всего 1–2 небольшие конфеты к чаю. ✅Выбирайте правильное время для десерта. Категорически не рекомендуется есть сладости натощак или заменять ими полноценный приём пищи. Это провоцирует резкий скачок глюкозы в крови и последующий сильный спад энергии. Идеальный вариант — съесть конфету через 20–30 минут после сбалансированного обеда. ✅Делайте ставку на полезные альтернативы. Заменяйте молочный шоколад, карамель и леденцы на продукты с более натуральным составом. Горький шоколад (с содержанием какао от 70%), качественный мармелад, пастила, зефир и сухофрукты содержат ценные антиоксиданты и пектин, которые приносят организму реальную пользу. ✅Помните о гигиене полости рта. Главный враг зубной эмали — не сама конфета, а время её контакта с зубами (особенно это касается тягучих ирисок и жевательного мармелада). После того как вы съели сладость, обязательно тщательно прополощите рот чистой водой или почистите зубы.
Пусть ваша жизнь будет сладкой, а здоровье — крепким. Проводите выходные с пользой, балуйте себя умеренно и оставайтесь полными сил!
🩺Продолжаем наш марафон заботы в рубрике «Участок Здоровья»! В честь Дня участкового терапевта. ✅Совет от врача терапевта участкового Виктории Мишиной
День отца — это праздник, который напоминает о важной роли папы в семье: он и опора, и пример, и тот, кто учит быть сильным и заботливым.
В этот день мы хотим сказать спасибо всем отцам — и отдельно поблагодарить пап, которые работают в медицине: они каждый день показывают, что сила — это ещё и умение помогать, беречь, поддерживать.
А ещё сегодня отличный повод напомнить: сила — это не только про выносливость, это про крепкое здоровье. И чтобы оставаться опорой для семьи долгие годы, важно заботиться о себе.
👨⚕️ Советы для пап: ✅Контролируйте артериальное давление. Норма — ниже 140/90 мм рт. ст., но целевые значения лучше обсудить с терапевтом. Если есть склонность к гипертонии, измеряйте давление регулярно и ведите дневник показателей. ✅ Следите за холестерином и сахаром в крови. Высокий «плохой» холестерин (ЛПНП) и повышенный сахар — тихие факторы риска для сердца и сосудов. Р ✅Не игнорируйте боль в груди, одышку, перебои в работе сердца. Эти симптомы нельзя «перетерпеть» или списать на усталость. При их появлении сразу обращайтесь за медицинской помощью. ✅Двигайтесь каждый день. 30 минут быстрой ходьбы, плавание, велосипед или даже активные игры с детьми — всё это укрепляет сердце и снижает риск хронических заболеваний. Главное — регулярность. ✅ Ограничьте соль, сахар и алкоголь. Избыток соли повышает давление, избыток сахара — риск диабета, а алкоголь в больших количествах вредит печени и сердцу. ✅ Спите 7–8 часов. Хронический недосып повышает давление, ухудшает обмен веществ и снижает иммунитет. ✅ Проходите диспансеризацию. Это не формальность, а реальный шанс выявить риски и проблемы на ранней стадии. В рамках диспансеризации можно бесплатно проверить сердце, сосуды, лёгкие, уровень сахара и холестерина, сделать ЭКГ и многое другое. ✅Не занимайтесь самолечением. Даже «безобидные» таблетки могут навредить, если применять их без показаний. Любые лекарства должен назначать врач. ✅Управляйте стрессом. Постоянное напряжение повышает давление и ухудшает самочувствие. Найдите свой способ восстановления: спорт, прогулки, хобби, разговоры с близкими. Если стресс мешает жить, не стесняйтесь обратиться к психологу. ✅Будьте примером для детей. Привычки, которые формируются в семье, остаются на всю жизнь. Если папа выбирает овощи, ходит пешком и не боится врачей — ребёнок с большей вероятностью будет делать так же.
❤️ Помните: быть сильным — значит быть здоровым. Пусть забота о себе станет такой же привычной, как забота о семье.
При сахарном диабете важно следить и за уровнем глюкозы, и за артериальным давлением, даже если чувствуете себя хорошо. Когда повышенное давление становится артериальной гипертензией, на какие показатели ориентироваться при сахарном диабете и что важно помнить при домашнем измерении — в карточках. Больше проверенной и важной информации — на главном информационном ресурсе страны «Про Диабет» https://pro-diabet.ru/
