▶ видео
Надуманные стандарты приглашают поиграть в треугольник Карпмана, победить в этой игре нереально, выход всего один, знаете какой?
Психология с Юлией Кияновой
Психология с Юлией Кияновой
Просмотры: 7
Открытый канал
ID 71904268839117
Психолог Юлия Киянова Психотерапия, Подкасты, Бизнес-психология
Для тех, кто задолбались угождать другим и хотят жить свою жизнь счастливо.
Здоровье, деньги, реализация, отношения без внутренних конфликтов.
Результативные практики от психотерапевта психолога со степенью MBA и 18-летним опытом, жены и мамы 3-х детей
Автор Системы Целостной Терапии
- Каналов в рубрике
- 25 572
- Место этого канала
- № 8 035
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
22 октября — 28 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
110
0,0 %
+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
424
7,1 %
было 521
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
5
59,2 %
было 14
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
26
9,6 %
было 29
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
23,8 %
2,5 п. п.
пунктир — было 26,3 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
1,18 %
1,5 п. п.
было 2,69 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
2,9
26,8 %
было 2,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
424просмотров за период 7,1 %
Средний охват поста — 26 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
1,18 %ER = реакции ÷ просмотры 1,5 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 03:13 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Психология с Юлией Кияновой
Просмотры: 11
Что чувствует человек, когда приходит на практику «Перерождение»?
«Мне не комфортно в незнакомой компании, страшно раскрыться, вдруг меня осудят, но оказалось, что это самое безопасное пространство, где я когда-либо была».
Это слова участницы, которая до этого года не могла довериться даже близким.
Практика проходит в атмосфере абсолютного принятия и уюта. Здесь не нужно «быть сильной» или «правильной». Здесь можно быть собой, любой.
Каждый участник получает максимум внимания и глубины. Группа камерная, чтобы у каждого было пространство для своей трансформации.
Мы создаем условия, в которых психика может расслабиться и позволить телу вспомнить, как быть свободным.
Вы не «переживаете травму» заново, а получаете новый опыт безопасности, тепла, права быть видимым.
И когда вы возвращаетесь домой, изменения продолжают происходить сами собой, потому что тело наконец получило то, чего ему не хватало с самого начала.
Хочешь получить свой трансформационный скачок? Бронируй свое место в личные сообщения +79964108035 Евгения служба заботы
Психология с Юлией Кияновой
«Мне не комфортно в незнакомой компании, страшно раскрыться, вдруг меня осудят, но оказалось, что это самое безопасное пространство, где я когда-либо была».
Это слова участницы, которая до этого года не могла довериться даже близким.
Практика проходит в атмосфере абсолютного принятия и уюта. Здесь не нужно «быть сильной» или «правильной». Здесь можно быть собой, любой.
Каждый участник получает максимум внимания и глубины. Группа камерная, чтобы у каждого было пространство для своей трансформации.
Мы создаем условия, в которых психика может расслабиться и позволить телу вспомнить, как быть свободным.
Вы не «переживаете травму» заново, а получаете новый опыт безопасности, тепла, права быть видимым.
И когда вы возвращаетесь домой, изменения продолжают происходить сами собой, потому что тело наконец получило то, чего ему не хватало с самого начала.
Хочешь получить свой трансформационный скачок? Бронируй свое место в личные сообщения +79964108035 Евгения служба заботы
Психология с Юлией Кияновой
Просмотры: 14
Психология с Юлией Кияновой
Просмотры: 13
▶ видео
Надуманные стандарты приглашают поиграть в треугольник Карпмана, победить в этой игре нереально, выход всего один, знаете какой?
Психология с Юлией Кияновой
Психология с Юлией Кияновой
Просмотры: 15
▶ видео
▶ видео
Психология с Юлией Кияновой
Просмотры: 14
Практика «Перерождение» — это не просто «одна техника». Это целый день, наполненный процессами, которые работают в синергии.
Что входит:
🔹Индивидуальное Перерождение каждого участника. Вы возвращаетесь в точку старта и переписываете сценарий на уровне тела.
🔹 Поле группы, где через прохождение процесса другими участниками вы также перепрошиваете свои программы. Это усиливает эффект.
🔹Парение в бане с живой медитацией.
Глубокое клеточное очищение через тело и расслабление.
🔹Практика «Добаюкивание»
Возвращение базового доверия к миру, опыта тепла и принятия.
🔹Чаепитие и разбор ситуаций
Интеграция опыта, ответы на вопросы, поддержка.
🔹Онлайн-сопровождение после практики
Доступ к медитациям и поддержка в чате для закрепления изменений.
Весь этот комплекс нацелен на то, чтобы психика приняла изменения мягко, а тело интегрировало новый опыт на всех уровнях.
Именно поэтому результаты длятся месяцами и затрагивают все сферы жизни.
Пишите в комментариях ХОЧУ и узнаете условия бронирования.
Психология с Юлией Кияновой
Что входит:
🔹Индивидуальное Перерождение каждого участника. Вы возвращаетесь в точку старта и переписываете сценарий на уровне тела.
🔹 Поле группы, где через прохождение процесса другими участниками вы также перепрошиваете свои программы. Это усиливает эффект.
🔹Парение в бане с живой медитацией.
Глубокое клеточное очищение через тело и расслабление.
🔹Практика «Добаюкивание»
Возвращение базового доверия к миру, опыта тепла и принятия.
🔹Чаепитие и разбор ситуаций
Интеграция опыта, ответы на вопросы, поддержка.
🔹Онлайн-сопровождение после практики
Доступ к медитациям и поддержка в чате для закрепления изменений.
Весь этот комплекс нацелен на то, чтобы психика приняла изменения мягко, а тело интегрировало новый опыт на всех уровнях.
Именно поэтому результаты длятся месяцами и затрагивают все сферы жизни.
Пишите в комментариях ХОЧУ и узнаете условия бронирования.
Психология с Юлией Кияновой
Просмотры: 15
Психология с Юлией Кияновой
Просмотры: 21
▶ видео
Психология с Юлией Кияновой
Просмотры: 23
«Сколько лет мне ещё надо было потратить, чтобы добиться таких мощных изменений, как за один день с Юлией. Это был незабываемый опыт и чувство наполненности, света, благодарности меня не покидает».
Это слова участницы, которая прошла практику «Перерождение».
Почему так происходит?
Потому что мы работаем не с головой и мыслями, а с телом и клеточной памятью.
Когда вы годами ходите на классическую терапию, вы часто разбираете ситуации в голове. Вы всё осознаете, понимаете, но тело продолжает держать старые программы.
Практика «Перерождение» обходит логику. Мы возвращаемся в точку, где сформировался сценарий, и даем телу новый опыт напрямую.
Это как перепрошить операционную систему, а не просто удалить вирусы.
Один день глубокой телесной работы может сдвинуть то, что годами не двигалось через разговоры и анализы.
Не потому что терапия «плохая», а потому что это работа с другим уровнем, с тем, где живут самые глубинные программы.
Завтра расскажу, что именно входит в день практики и почему это работает так мощно.
Но если не терпится узнать все и сразу, пишите в комментариях и я подробно расскажу вам о практике.
Психология с Юлией Кияновой
Это слова участницы, которая прошла практику «Перерождение».
Почему так происходит?
Потому что мы работаем не с головой и мыслями, а с телом и клеточной памятью.
Когда вы годами ходите на классическую терапию, вы часто разбираете ситуации в голове. Вы всё осознаете, понимаете, но тело продолжает держать старые программы.
Практика «Перерождение» обходит логику. Мы возвращаемся в точку, где сформировался сценарий, и даем телу новый опыт напрямую.
Это как перепрошить операционную систему, а не просто удалить вирусы.
Один день глубокой телесной работы может сдвинуть то, что годами не двигалось через разговоры и анализы.
Не потому что терапия «плохая», а потому что это работа с другим уровнем, с тем, где живут самые глубинные программы.
Завтра расскажу, что именно входит в день практики и почему это работает так мощно.
Но если не терпится узнать все и сразу, пишите в комментариях и я подробно расскажу вам о практике.
Психология с Юлией Кияновой
Просмотры: 20
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…