🧼 15 октября — Всемирный день мытья рук!

Кажется, что мыть руки — это самая простая привычка. Но именно она — самый надёжный щит от вирусов и бактерий.

☝️Регулярное мытьё рук с мылом в течение 20 секунд удаляет патогены и снижает риск ОРВИ, кишечных инфекций и других заболеваний.

Мойте руки:

✔️перед едой и приготовлением пищи;
✔️после посещения общественных мест и транспорта;
✔️после контакта с дверными ручками, гаджетами, деньгами;
✔️после возвращения домой и перед тем, как прикоснуться к ребёнку.

👉 Правильная техника: намочите руки, нанесите мыло, тщательно потрите ладони, тыльную сторону, между пальцами и под ногтями не менее 20 секунд. Затем смойте и высушите чистым полотенцем.

Чистые руки — залог здоровья!