18 октября по всей стране отмечался День отца — праздник, который…

18 октября по всей стране отмечался День отца — праздник, который напоминает о самом важном: о поддержке, заботе и примере, который отцы дают своим детям. От всей души поздравляем всех пап Алеутского округа! Желаем вам крепкого здоровья, терпения, мудрости и гордости за своих детей.

А накануне праздника, 17 октября, в спортивном зале АЭЦ состоялось спортивное соревнование. Был проведен турнир по народному жиму, в котором приняли участие и новички, и опытные спортсмены — от молодых ребят до тех, кто уже не первый год дружит со штангой.

Перед началом соревнований был проведен мастер-класс по технике жима. Наставники объяснили, как правильно держать гриф, как расположить корпус и как дышать, чтобы избежать травм и показать хороший результат.

Турнир прошёл в тёплой и радостной обстановке: зрители поддерживали участников, а сами спортсмены старались не только поднять вес, но и превзойти собственные достижения.

По окончании соревнований состоялось награждение — призы получил каждый участник. Без подарков и хорошего настроения не ушёл никто.

Фото: администрация Алеутского округа .

#АЭЦ #АлеутскийОкруг #ДеньОтца #НародныйЖим #Спорт #Семья