Мифы вокруг туберкулеза 🫁
Вокруг туберкулёза до сих пор много мифов.
Кажется, будто эта болезнь из прошлого и касается лишь определенных слоев населения.
Реальность другая: туберкулез - дело каждого!
Лучшая защита от него — простые знания и регулярная забота о себе.
Узнате, чем отличается носительство от болезни, какие симптомы нельзя игнорировать и почему иммунитет — наш главный щит.
И обязательно будьте здоровы ♥️
#туберкулез #здоровье #туберкулезнаябольницаКалуга
Почему чистые руки — эффективный способ защиты от инфекции?
Гигиена рук — один из самых эффективных методов предотвращения распространения инфекционных заболеваний. Микробы могут попадать в организм через прикосновения, загрязнённые предметы, пищу, а также при касании глаз, носа и рта.
↪️ Какие инфекции передаются через грязные руки?
▫️ кишечные: бактериальные (дизентерия, сальмонеллез и даже холера), вирусные (ротавирусные, норовирусные, энтеровирусные) и инфекции, вызванные простейшими (лямблиоз);
▫️ респираторные: некоторые ОРВИ.
▫️ кожные: стафилококковые и стрептококковые, грибковые и вирусные.
Правильная гигиена рук может снизить заболеваемость диарейными болезнями на 30-48%, а респираторными инфекциями — на 20%.
↪️ Основные методы гигиены рук:
✔️ Мытье рук с мылом. Эффективный метод удаления грязи, жира и большинства микробов. Мойте руки не менее 20-30 секунд, тщательно намыливая все поверхности;
✔️ Обработка спиртосодержащим антисептиком. Такой способ удобен, когда нет доступа к воде и мылу, а руки не имеют видимых загрязнений. Антисептик должен содержать не менее 60% спирта.
Помните: чистые руки — это забота не только о себе, но и об окружающих!
🚛 Чат-бот ГП «КРЭО» помогает решать проблемы с вывозом мусора
Житель Калуги сообщил через чат-бот о том, что припаркованные автомобили перекрыли подъезд к контейнерной площадке по адресу: ул. Георгия Димитрова, 12. Из-за этого коммунальная техника не смогла вывезти отходы.
Специалисты проверили информацию и подтвердили: в указанный заявителем день вывоз действительно не состоялся из-за отсутствия свободного подъезда к площадке.
Информация о нарушении будет направлена в УАТК для дальнейшего рассмотрения.
❗️Напоминаем, что за создание препятствий для движения коммунальной техники предусмотрены штрафы:
— для граждан — от 3 до 5 тыс. рублей;
— для должностных лиц — от 7 до 10 тыс. рублей;
— для юридических лиц — от 15 до 40 тыс. рублей.
💬 Сообщить о проблеме с вывозом отходов можно через чат-бот ГП «КРЭО»: clck.ru/3QgtfM
https://vkvideo.ru/video-213469375_456239361
Безопасность начинается с нашей внимательности
Противодействие терроризму — общая задача государства и общества. Бдительность и ответственное отношение каждого помогают вовремя заметить возможную угрозу и предотвратить опасность.
Если вы заметили подозрительных людей, бесхозные предметы или другие вызывающие опасения ситуации, сообщите об этом по номеру 112.
Будьте внимательны и берегите себя и окружающих.
В МАКСе удобно получать самую быструю и достоверную информацию
Подписывайтесь на каналы администраций муниципальных/городских округов и органов исполнительной власти региона.
🔗
https://vk.ru/wall-213469375_2275Не упустите момент ❤️ чтобы не допустить развития рака молочной железы
Действуйте по алгоритму:
• ежемесячно регулярно проводите самообследование молочных желез
• проходите маммографию в рамках диспансеризации - 1 раз в 2 года с 40 до 75 лет
• откажитесь от вредных привычек, рационально питайтесь
Помните! Эффективность лечения выше, когда заболевание выявлено на ранней стадии!
Калуга имеет все шансы стать культурной столицей в 2028 году. До завершения голосования осталось совсем немного времени. А как выглядит настоящий «культурный калужанин» с точки зрения здоровья?
🎭 Театральная осанка: держит спину ровно, не сутулится за компьютером и делает разминку каждые пару часов.
🖼 Галерейный шаг: проходит не менее 10 000 шагов в день, гуляя по Театральной улице или набережной.
🎶 Музыкальный ритм: следит за тем, чтобы пульс и артериальное давление были в ритме «гармонии» (до 120/80 мм рт. ст.).
📜 Литературный вкус: вместо быстрого фастфуда выбирает сбалансированное «произведение» на своей тарелке - с овощами, белком и клетчаткой.
🎟 Главный абонемент года: регулярно ходит на «премьеры» - прохождение диспансеризации и профилактических осмотров!
Обязательно проголосуйте, чтобы Калуга наша областная столица стала культурной столицей России: clck.ru/3TTDUe
Неделя борьбы с раком молочной железы
Это ежегодная кампания, проводимая в рамках месяца борьбы с этим заболеванием и приуроченная к Всемирному дню борьбы с раком молочной железы (15 октября) и в честь месяца борьбы с ним.
В 1993 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила октябрь месяцем борьбы против рака груди. Со временем инициатива получила название «Розовый октябрь» — по цвету ленты, которая стала символом борьбы с заболеванием.
Целью данной инициативы является повышение осведомлённости женщин о раке молочной железы, а также привлечение внимания к проблемам ранней диагностики, лечения и паллиативной помощи.
Рак молочной железы — одна из самых распространённых онкологических патологий среди женщин. Однако раннее выявление заболевания значительно повышает шансы на успешное лечение.
Среди факторов риска развития рака молочной железы числятся:
- возраст старше 40 лет
- наследственность
- гормональные нарушения
- ожирение
- вредные привычки
- стрессы
- травмы груди и другие
Важную роль в профилактике играют:
- регулярные самообследования молочных желёз
- профилактические осмотры у гинеколога
- скрининговые обследования (маммография)
При появлении любых подозрительных симптомов:
• уплотнений • изменений формы или размера груди • покраснений, язв • втяжений на коже • выделений из сосков
необходимо обратиться к врачу для своевременной диагностики и назначения лечения‼️
#ракгруди #ракмолочнойжелезы #женскоездоровье #туберкулезнаябольницаКалуга
Не сожги свою свободу ради лёгких денег
Незнакомцы в сети предлагают подозрительную подработку? Это вербовщики. Они обещают вознаграждение за противоправную деятельность.
Если тебя вербуют — звони в 112
