Родителям на заметку: как говорить с детьми о наркотиках

Тема наркотиков – одна из самых тревожных для родителей. Хочется уберечь детей от опасности, но часто нет определенности, как начать разговор, чтобы не оттолкнуть, а действительно защитить. Секрет не в одном «серьёзном разговоре», а в постоянном диалоге и атмосфере доверия.

Психологи Детского телефона доверия подготовили для вас ключевые моменты эффективной беседы.

1. Начинайте обсуждать с подростком тему наркотиков прямо сейчас . Можно начать с новости, с обсуждения прочитанного вместе рассказа на эту тему, просмотренного фильма. Говорите о давлении сверстников, реальных последствиях для мозга, внешности, будущего, о рисках передозировки, потере контроля, уголовной ответственности. Спрашивайте, что сын/дочь уже знают или слышали об этом. Опровергайте мифы – один раз не страшно, травка – не наркотик.

Поднимайте тему вечеринок, вождения под воздействием, говорите о том, как помочь другу, если он «перебрал».

2. Создавайте безопасную среду для разговора:
🔹Откажитесь от лекций и запугивания.
🔹Слушайте активно.
🔹Будьте честны.
🔹Избегайте ультиматумов и крика.
🔹Делайте акцент на ЗДОРОВЬЕ, ЦЕННОСТЯХ и ВЫБОРЕ.
🔹Тренируйте фразы для отказа.

↪️ Переходите по ссылке и читайте статью полностью clck.ru/3Qg2hE.

Если столкнулись с трудностями, обратитесь за помощью на Детский телефон доверия — бесплатно с любого телефона или 124 — с мобильного – здесь вам помогут!

Материал подготовлен редакцией сайта Детского телефона доверия.