Здесь мы не просто говорим о жизни — мы учимся ею управлять! Если вы стремитесь к гармонии, хотите раскрыть свой внутренний потенциал и готовы преодолевать любые препятствия, вы нашли свое место.
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.3320,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.34▼ 6,7 %было 38
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.1▲ 4,3 %было 1
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,7 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,8 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.17▼ 10,5 %было 19
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.5,1 %▼ 0,6 п. п.пунктир — было 5,7 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,94 %▲ 0,3 п. п.
было 2,63 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,3▲ 4,3 %было 0,3
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 0,9 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 23 окт 2026−1 самая большая убыль · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
34просмотров за период▼ 6,7 %
Средний охват поста — 17 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
2,94 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,3 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 17:06 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Подсознание — увлекательный и загадочный аспект нашего существа. Он отвечает за многие наши мысли, чувства и действия, но мы часто не осознаем его влияния. Одним из способов работы подсознания является использование символов.
Символы эффективны, потому что они представляют сложные идеи и концепции в простой визуальной форме. Наше подсознание настроено на эти символы и может использовать их для общения с нами способами, которые не всегда очевидны для нашего сознания.
Например, подумайте о символе сердца. Этот символ повсеместно признан символом любви, привязанности и романтики. Когда мы видим этот символ, он сразу же вызывает в нашем сознании эмоции и ассоциации, даже если мы этого не осознаем. Это потому, что наше подсознание было запрограммировано распознавать и реагировать на этот символ посредством многократного воздействия и культурной обусловленности.
Символы также являются общей чертой снов, которые являются продуктом нашего подсознания. Сны часто наполнены сложными символами и образами, которые могут раскрыть глубоко укоренившиеся эмоции, страхи и желания, скрытые от нашего сознания. Например, сон о змее может представлять страх перед неизвестным, а сон о розе может символизировать глубокое желание любви и романтики.
Кроме того, символы также используются в различных формах терапии, таких как арт-терапия и анализ сновидений. Эти методы лечения используют символы как средство доступа к подсознанию и раскрытия скрытых эмоций, мыслей и переживаний. Изучая и интерпретируя эти символы, люди могут лучше понять свою внутреннюю работу и внести позитивные изменения в свою жизнь.
Подсознание любит символы, потому что они являются мощным и эффективным средством коммуникации. Символы могут представлять сложные идеи и концепции в простой визуальной форме, которую наше подсознание может распознавать и реагировать на нее. Они являются общей чертой снов и могут использоваться в терапии для выявления скрытых эмоций и переживаний. Понимая силу символов, мы можем лучше понять наше подсознание и полностью раскрыть его потенциал. Если у вас есть какие-либо вопросы я буду рад помочь.
Делитесь с друзьями и делайте репосты. Ставьте лайки. Работа с мышлением. Результаты. Ясность. Запись: WhatsApp / Telegram /МАХ: +7 (921) 856-25-91 Для тех, кто готов действовать
Привет, мои хорошие! Сегодня я хочу поделиться с вами чем-то добрым и светлым — обещанием, которое мы можем дать самим себе, чтобы счастья в жизни стало больше. За много лет работы я понял: счастье — это не случайность, а выбор.
И знаете, что самое удивительное? Оно начинается с маленьких шагов, которые мы делаем для себя и тех, кто рядом. Вот вам простые, но мощные обещания — попробуйте, и увидите, как мир начнёт улыбаться в ответ.
Обещай себе: 1. Быть такой сильной, чтобы никакие ветра не пошатнули твой внутренний покой. 2. Желать себе и всем вокруг здоровья, радости и света — от всей души. 3. Напоминать близким, какие они особенные — ведь они правда такие! 4. Видеть хорошее даже в трудные дни — и пусть оптимизм станет твоей привычкой. 5. Думать о лучшем, идти к лучшему и верить в лучшее — без оглядки. 6. Радоваться чужим победам так, будто это твои — это греет сердце. 7. Оставить прошлое там, где ему место, и смотреть только вперёд — к большим мечтам. 8. Беречь свою улыбку и делиться ею с каждым — ведь всем нам её порой не хватает. 9. Развивать себя так, чтобы не осталось времени на чужие "а вот я бы…". 10. Быть свободной от тревог, великодушной к ошибкам и счастливой вопреки всему.
И главное: 11. Любить себя тихо, но уверенно — не словами, а делами. 12. Верить, что мир на твоей стороне, пока ты верна своему свету.
Почему это работает? Я видел, как такие обещания меняют жизнь. Однажды ко мне пришла Маша — вы её не знаете, но она чудо. Она сказала: "Женя, я устала бояться и винить себя". Мы начали с малого: она стала хвалить себя за каждую мелочь и искать хорошее в каждом дне. Через месяц она сияла: "Я впервые не боюсь завтра". Счастье не приходит с фанфарами — оно растёт тихо, как цветок, который ты поливаешь каждый день.
Давайте попробуем вместе Вы меня знаете — я всегда за вас. Если чувствуете, что самосаботаж, страхи или тоска мешают вам дать себе эти обещания, я рядом. Работаю онлайн, и для меня нет ничего дороже, чем видеть, как вы расцветаете. Напишите мне в личку "Женя, давай" — и мы начнём этот добрый путь. Первая консультация — как чашка чая с другом: поговорим, посмеёмся, найдём ваш свет.
А какое обещание вам откликнулось больше всего? Что бы вы себе пообещали прямо сейчас? Пишите в комментариях — давайте делиться теплом!