СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.237▲ 0,4 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.842▼ 39,1 %было 1 451
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.30▼ 19,2 %было 39
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,8 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 13,3 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.149▼ 28,0 %было 207
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.63,0 %▼ 24,9 п. п.пунктир — было 87,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.3,56 %▲ 0,9 п. п.
было 2,69 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,9▼ 10,0 %было 1,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
842просмотров за период▼ 39,1 %
Средний охват поста — 149 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
3,56 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,9 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 15:58 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров
Диспансеризация и профилактические осмотры направлены на:
- Раннее выявление заболеваний: многие хронические неинфекционные заболевания могут протекать бессимптомно на ранних стадиях. Диспансеризация позволяет обнаружить их до появления клинических проявлений. - Профилактику осложнений: своевременное выявление факторов риска (например, повышенного давления, уровня сахара или холестерина) позволяет принять меры и предотвратить развитие серьёзных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт или диабет. - Увеличение продолжительности и качества жизни: ответственное отношение к своему здоровью, включающее регулярные осмотры, помогает сохранить активность и хорошее самочувствие на долгие годы.
Что включает в себя диспансеризация?
Программа диспансеризации зависит от возраста и пола, но в общем виде она состоит из двух этапов.
1. Первый этап (скрининг) Это базовое обследование для всех, включающее:
- анкетирование для выявления жалоб и факторов риска; - антропометрию (измерение роста, веса, окружности талии, расчёт индекса массы тела); - измерение артериального давления; - анализы крови (уровень общего холестерина, глюкозы); - флюорографию лёгких; - электрокардиографию (ЭКГ); - для женщин — осмотр гинеколога и маммография (в определённом возрасте); - для мужчин — определение простат-специфического антигена (ПСА) в крови (в определённом возрасте).
2. Второй этап (дообследование) Назначается, если на первом этапе были выявлены какие-либо отклонения. Он включает консультации узких специалистов (невролога, хирурга, офтальмолога и др.) и дополнительные обследования (УЗИ, гастроскопию и т. д.) для уточнения диагноза.
Принципы ответственного отношения к здоровью
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет ответственное отношение к здоровью как способность людей и сообществ укреплять его, предотвращать болезни и справляться с ними. Это включает:
1. Соблюдение здорового образа жизни: сбалансированное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек. 2. Мониторинг собственного здоровья: регулярное измерение давления, веса, внимательное отношение к сигналам своего тела. 3. Ответственное использование лекарств: правильное хранение и применение препаратов по назначению врача.
Регулярное прохождение диспансеризации — это не признак болезни, а проявление заботы о себе и своём будущем. Даже если вы чувствуете себя абсолютно здоровым, профилактический осмотр может выявить скрытые проблемы, лечение которых на ранней стадии будет наиболее эффективным.
Терапевт – это главное звено в оказании помощи населению. Врач, с которого начинается наше обследование и оказание первой медицинской помощи. Первые признаки недуга обнаруживает именно терапевт. Ежедневно через него проходит множество людей, которым он помогает, что говорит о его отзывчивости и добром сердце. Его труд, чуткость, понимание, забота и профессионализм ценились и будут цениться во все времена.
Пусть каждый день начинается с хорошей новости, с тёплой улыбки. Пусть не будет в мире ни одного недуга, с которым вы бы не справились, пусть не будет в жизни ни одной мечты, которую вам не удалось бы осуществить.
Пусть работа приносит удовлетворение, а силы и вдохновение никогда не иссякают.
Крепкого здоровья вам и вашим близким, душевного покоя, уважения коллег и моментов настоящего отдыха в ритме жизни.
Почему чистые руки — эффективный способ защиты от инфекции?
Гигиена рук — один из самых эффективных методов предотвращения распространения инфекционных заболеваний. Микробы могут попадать в организм через прикосновения, загрязнённые предметы, пищу, а также при касании глаз, носа и рта.
Какие инфекции передаются через грязные руки?
кишечные: бактериальные (дизентерия, сальмонеллез и даже холера), вирусные (ротавирусные, норовирусные, энтеровирусные) и инфекции, вызванные простейшими (лямблиоз); респираторные: некоторые ОРВИ. кожные: стафилококковые и стрептококковые, грибковые и вирусные.
Правильная гигиена рук может снизить заболеваемость диарейными болезнями на 30-48%, а респираторными инфекциями — на 20%.
Основные методы гигиены рук:
Мытье рук с мылом. Эффективный метод удаления грязи, жира и большинства микробов. Мойте руки не менее 20-30 секунд, тщательно намыливая все поверхности; Обработка спиртосодержащим антисептиком. Такой способ удобен, когда нет доступа к воде и мылу, а руки не имеют видимых загрязнений. Антисептик должен содержать не менее 60% спирта.
Помните: чистые руки — это забота не только о себе, но и об окружающих!
16 октября отмечается Всемирный день анестезиолога-реаниматолога. В этот день в 1846 году зубной врач Томас Мортон впервые в мире провёл операцию под эфирным наркозом, открыв новую эру в медицине и подарив человечеству возможность безболезненного лечения. С тех пор анестезиологи ежедневно стоят на страже жизни и комфорта пациентов, обеспечивая безопасность и спокойствие в самые ответственные моменты.
Уважаемые анестезиологи-реаниматологи!
Примите искренние поздравления с вашим профессиональным праздником. Ваш труд — это искусство и наука, требующая высочайшей ответственности, точности и самоотдачи. Благодаря вашему мастерству миллионы людей по всему миру могут проходить лечение без боли и страха. Желаем вам крепкого здоровья, профессиональных успехов, спокойных дежурств и благодарных пациентов!
15 октября — особая дата в календаре, когда весь мир обращает внимание на, казалось бы, простую, но такую важную гигиеническую процедуру — мытье рук. Всемирный день чистых рук, отмечаемый ежегодно с 2008 года, является плодом совместных усилий Генеральной Ассамблеи ООН, Детского фонда ЮНИСЕФ и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Этот праздник не просто напоминание, а призыв к действию, направленный на формирование глобальной культуры здоровья.
Главная миссия Всемирного дня чистых рук — это повышение осведомленности широкой общественности о критической роли мытья рук с мылом в предотвращении распространения инфекционных заболеваний. В эпоху, когда медицинские вызовы стоят особенно остро, этот простой, но чрезвычайно эффективный метод профилактики становится одним из самых доступных и действенных инструментов в борьбе за здоровье.
В рамках празднования этого дня в средней школе №1 поселка Товарково прошла серия познавательных мероприятий. Медицинская сестра ГБУЗ КО "ЦМБ №6" Платонова Валерия провела увлекательные беседы, посвященные важности гигиены рук, для учеников 3 и 4 классов. Под руководством своих классных руководителей, Богатыревой О.А. и Ивановой О.А. соответственно, юные школьники получили ценные знания о том, как простая процедура мытья рук может стать надежным щитом против многих недугов. Эти занятия, несомненно, заложат прочный фундамент ответственного отношения к своему здоровью у подрастающего поколения.
Штат Центральной межрайонной больницы №6 пополнил новый специалист – врач-дерматовенеролог.
Дарья Олеговна Горькова, молодой специалист, в этом году успешно завершила целевое обучение. Обучаясь в Смоленском медицинском университете, она освоила программу по специальности «Лечебное дело». Затем в Российском национальном исследовательском медицинском университете имени Н.И. Пирогова в Москве Дарья прошла ординатуру по дерматовенерологии. В период обучения в ординатуре она также получила дополнительную квалификацию, пройдя профессиональную переподготовку по специальности «Косметология».
Мечта стать врачом зародилась в детстве, и она неуклонно шла к своей цели. Особый интерес у нее вызвала дерматовенерология, привлекающая сочетанием медицинских знаний и эстетической составляющей. Стремление улучшить качество жизни пациентов, помочь им дольше сохранить здоровье, красоту и молодость стало для нее главным стимулом. Она с увлечением изучает дерматоонкологию и трихологию, для чего прошла обучение работе на современном аппарате FotoFinder.
В свободное время Дарья любит путешествовать, заниматься спортом и отдыхать на свежем воздухе.