Специалист МБУК «СКЦ Благовест» Елена Михеева, провела с учениками…
Загружаем изображение…
Специалист МБУК «СКЦ Благовест» Елена Михеева, провела с учениками 6–7 классов важную беседу о том, как наши привычки и мысли влияют на жизнь. Обсудили три главные угрозы, которые мы часто создаем себе сами:
Тело: Вспомнили, как незаметные привычки (сутулость, чипсы, недосып) разрушают здоровье. Вывод: тело — это наш единственный «дом», за ним нужно следить.
Самооценка: Провели эксперимент с листом бумаги. Каждое обидное слово в свой адрес — это залом на листе. Даже если потом хвалить себя, следы остаются. Вывод: ругать себя — это наносить себе раны.
Окружение: Разобрали ситуации «Слабо?» и «Обида». Выяснили, что отказ от опасного предложения — это не трусость, а защита. А обида вредит только нам, а не обидчику.
Итог: Сформулировали 4 правила безопасности. Главное из них: «Я — это тот, кто всегда со мной. И я не хочу делать себе больно».
Тело: Вспомнили, как незаметные привычки (сутулость, чипсы, недосып) разрушают здоровье. Вывод: тело — это наш единственный «дом», за ним нужно следить.
Самооценка: Провели эксперимент с листом бумаги. Каждое обидное слово в свой адрес — это залом на листе. Даже если потом хвалить себя, следы остаются. Вывод: ругать себя — это наносить себе раны.
Окружение: Разобрали ситуации «Слабо?» и «Обида». Выяснили, что отказ от опасного предложения — это не трусость, а защита. А обида вредит только нам, а не обидчику.
Итог: Сформулировали 4 правила безопасности. Главное из них: «Я — это тот, кто всегда со мной. И я не хочу делать себе больно».