💨 Дыхание – это то, о чём обычно не задумываются, хотя именно от него зависят наши выносливость и хорошее самочувствие.

📝 Чтобы прогулка была дольше и приятнее, важно запомнить три простых правила.

Читайте в памятке 👆

#нацпроектсемья
#активноедолголетие