👥 Развиваем эмоциональный интеллект

В 10-х классах прошел психологический тренинг «Эмоциональный навигатор», посвященный развитию эмоционального интеллекта. Занятие провела педагог-психолог Снежана Александровна Швиндт.

💪 В ходе работы в микрогруппах участники решали нестандартные кейсы. Каждая команда должна была подобрать оригинальный «инструмент» для преодоления конкретных эмоциональных состояний, используя предложенные карточки с изображениями неочевидных предметов.

Такой подход позволил ребятам не только обсудить важные темы – тревожность, агрессию и способы саморегуляции, – но и потренировать навыки критического мышления и аргументации. Подобные занятия помогают старшеклассникам лучше понимать себя и находить эффективные способы психологической поддержки в повседневной жизни.