Американское общество гематологов (ASH) выпустило рекомендации 2026 года с новыми порогами ферритина для выявления дефицита железа. Они выше прежних — это помогает раньше заметить, что запасы железа уменьшаются, даже если гемоглобин ещё в норме.
Ферритин — белок, который помогает оценить запасы железа в организме. Его проверяют, чтобы понять, хватает ли организму этого микроэлемента.
✔️Какие теперь ориентиры?
• У взрослых без воспаления — 30 нг/мл и ниже, вместо прежнего порога 15 нг/мл.
• У детей от 9 месяцев до 4 лет — 20 нг/мл и ниже, вместо 12 нг/мл.
Нижний порог 30 нг/мл также предложен для беременных и женщин с менструациями.
✔️Что это значит для вас?
Результат может попадать в диапазон «нормы» на бланке анализа и при этом указывать на нехватку железа по новым рекомендациям. Поэтому отсутствие отметки «ниже нормы» ещё не исключает дефицит.
При симптомах или сохраняющемся риске нехватки железа врач может использовать порог 50 нг/мл. При воспалении нужны дополнительные показатели: оно может повышать ферритин и затруднять оценку запасов железа. В этом случае рекомендуется сдать еще и трансферрин – белок, который переносит железо.
Эти цифры — ориентиры для диагностики. Единой нормы для всех нет: врач учитывает самочувствие, состояние здоровья и другие результаты анализов.
✔️Когда стоит проверить ферритин?
Если постоянно чувствуете слабость, быстро устаёте или у вас обильные менструации, обсудите с врачом проверку запасов железа. По одним симптомам определить дефицит нельзя, а принимать железо «на всякий случай» не стоит.
Проверьте свой ферритин в Ситилаб. Анализ поможет оценить запасы железа, а врач — разобраться в результате и определить дальнейшие шаги.
👉исследование Ферритин на сайте Ситилаб
#ферритин #анемия #железо