Доказательная офтальмология простым языком. Клиника в Воронеже, где знают как лечить близорукость, косоглазие, катаракту и заболевания сетчатки. Телефон для записи: +74732066203
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.64▲ 8,5 %+5 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.39▼ 78,8 %было 195
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.3▼ 78,8 %было 15
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,7 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 13,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.39▼ 20,0 %было 49
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.60,9 %▼ 21,7 п. п.пунктир — было 82,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.7,69 %0,0 п. п.
было 7,69 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,1▼ 73,5 %было 0,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+5подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
39просмотров за период▼ 78,8 %
Средний охват поста — 39 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
7,69 %ER = реакции ÷ просмотры0,0 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 14:43 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Видеть мир четко и ясно – естественное желание. И многие люди в попытках вернуть 100% зрение начинают не с визита к офтальмологу, а с упаковки витаминов и упражнений для глаз.
К сожалению, ни одна гимнастика не справится с астигматизмом, миопией (близорукостью) или пресбиопией (возрастной дальнозоркостью).
Почему? Упражнения для глаз не могут изменить форму глазного яблока или роговицы. Также им не под силу вернуть эластичность хрусталика.
Анатомические параметры нельзя просто «прокачать» с помощью движений глазными яблоками.
Гимнастика может помочь в других целях: 🔹снять мышечное напряжение при работе за экраном; 🔹натренировать аккомодацию (способность глаза фокусироваться на разных расстояниях); 🔹улучшить кровообращение.
Если ваше зрение ухудшается – не ищите «чудо-методик» в интернете. Для достижения реального результата надо: ✅️ обратиться к проверенному офтальмологу; ✅️ подобрать грамотную коррекцию; ✅️ опираться на научно-доказательную базу.
Не рискуйте своим здоровьем!
Хотите узнать, что делать в вашей ситуации со зрением? Записывайтесь на консультацию: 📞 Телефон: +7(473)206-62-03.
Ребенок стесняется носить очки? Близорукость прогрессирует? Очки мешают в любимом виде спорта?
Знакомая ситуация? Многие дети чувствуют дискомфорт из-за очков, а для активных ребят они и вовсе становятся помехой. Но выход есть, и он… во сне! 🌙 Ортокератология (ночные линзы) - современный нехирургический метод временной коррекции близорукости и астигматизма.
❓Как это работает? ✅️Специальные газопроницаемые линзы надевают только на время сна. Пока ребенок спит, линзы временно меняют форму роговицы. Утром он их снимаете - и весь день наслаждается четким зрением без очков и дневных линз! Эффект от одной ночи ношения сохраняется от 24 до 48 часов, поэтому для поддержания стабильного зрения необходимо использовать ночные линзы регулярно.
❓С какого возраста можно использовать? ✅️Ночные линзы подходят детям с 6-7 лет, когда ребенок может самостоятельно ухаживать за линзами под контролем родителей.
❓Зрение быстро падает. Ночные линзы помогут? ✅️Такой метод коррекции отлично подходит детям и подросткам с прогрессирующей близорукостью. Научные исследования подтверждают, что ортокератология позволяет замедлить процесс ухудшения зрения на 40-60% по сравнению с обычными очками.
❓А спортсменам можно? ✅️Даже нужно! Плавание, бег, игровые виды спорта, единоборства… Там, где очки мешают, спасут ночные линзы.
❓В чем особенность ночных линз в вашей клинике? ✅️В клинике «Доктор Цыганок» мы используем только индивидуальные ночные линзы, изготовленные по данным компьютерной кератотопографии ваших глаз. В отличие от стандартных линз, они: 🔹идеально повторяют уникальную геометрию вашей роговицы, 🔹обеспечивают максимальный комфорт ношения, 🔹дают более стабильный и предсказуемый результат коррекции, снижают риск побочных эффектов.
🎁Кроме того, в стоимость подбора входит годовое сопровождение — 8-10 плановых приемов и все необходимые средства по уходу на первые 2 месяца.
Записывайтесь на консультацию, и наши специалисты помогут решить ваши проблемы со зрением. 📍Специальное предложение октября: действует скидка на прием у заместителя главного врача по клинико-экспертной работе, врача-офтальмолога, ортокератолога Платоновой Анны Валерьевны.