🛑Каникулы — это ещё и время внимательнее отнестись к себе и своим эмоциям. Иногда бывает непросто, и это абсолютно нормально — главное, не оставаться с этим один на один! 💛

🤝💛 Важно для родителей и детей: помощь рядом — не нужно справляться в одиночку!
Если нужна срочная эмоциональная поддержка — звоните на телефон доверия:
• 8‑800‑2000‑122 — единый общероссийский детский телефон доверия (бесплатно, круглосуточно, анонимно). 📞
• +7 (47350) 4‑16‑35 — телефон доверия КУ ВО «ЦПСиД Бобровского района» (будни, с 7:30 до 17:00). ☎️
В Бобровском районе работает территориальная служба медиации: если назрел конфликт, есть сложности в общении или нужно спокойно разобраться в ситуации — там помогут найти решение без эскалации. 🤝✨ В школе всегда на связи психолог Рязанцева В.В. и социальный педагог Старикова Е.А.— к ним можно обратиться, если ребёнок тревожится, переживает из‑за оценок, ссорится с одноклассниками или просто накопилось много эмоций. Иногда достаточно одной беседы, чтобы стало легче! 💛🌷 Помните: забота о себе и своих близких — это не слабость, а важный шаг к спокойствию и хорошему настроению! Берегите себя! 🧡🫶