СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.181▼ 1,1 %−2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.290▼ 49,5 %было 602
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.33▼ 60,3 %было 87
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,9 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 13,2 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.54▲ 34,6 %было 40
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.29,8 %▲ 7,9 п. п.пунктир — было 21,9 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.11,38 %▼ 3,1 п. п.
было 14,45 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,6▼ 23,2 %было 2,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−2подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 17 окт 2026−2 самая большая убыль · 18 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
290просмотров за период▼ 49,5 %
Средний охват поста — 54 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
11,38 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 3,1 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 16:24 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Сегодня праздник у сердца нашего учреждения — у нашей дружной кухни - столовой!
Поздравляем с Днём повара всех, кто создает вкус и уют: поваров, официантов, работников пищеблока. Всех, кто занят приготовлением еды! 🍳
Вы — настоящая команда, где каждый на своем месте творит маленькое чудо. Мы знаем, что кухонный труд — это огромная нагрузка, постоянный ритм и высокая ответственность. Но несмотря ни на что, вы каждый день дарите нам тепло своих рук и вкусные, сытные блюда.
Спасибо вам за ваше неравнодушие и готовность всегда подставить плечо друг другу! 🤝
В этот день мы желаем вам, чтобы огонь был только на плите, а в душах всегда цвела весна! 🌷 Пусть блюда получаются идеальными, гости — благодарными, а работа приносит только радость. Крепкого здоровья, семейного благополучия и простого человеческого счастья! 🎉
"Не только получить посылку": как жители реабилитационного отделения побывали в пункте выдачи заказов Wildberries
Поход в магазин - это всегда маленькое приключение, а если этот магазин - современный пункт выдачи заказов, то это ещё и погружение в мир современных технологий. Проживающие реабилитационного отделения совершили именно такую увлекательную экскурсию, посетив пункт выдачи заказов Wildberries. Целью было не просто узнать, как получить заказ, но и как он "доехал" до своего получателя.
Особый интерес вызвал процесс выдачи. Как ловко и быстро сотрудник пункта выдачи находит на огромных стеллажах, среди сотни товаров тот самый, ваш заказ. А что дальше? А дальше нужно вскрыть посылку и проверить содержимое. Вдруг обнаружится брак. Вот сколько интересного скрывает в себе небольшой пункт выдачи.
Экскурсия на крупнейший российский маркетплейс - это не просто современный сервис. Она подарила жителям нашего Дома чувство включённости в современную жизнь. Ребята узнали, что технология Wildberries - это удобный инструмент, который делает жизнь проще и комфортнее.
Ребята отметили, что они смогут т сами заказать небольшие подарки для друзей, родственников, знакомых и, конечно, себя. Для этого нужно немного времени: выбрать, заказать, получить. Ну и не забыть оплатить.
В нашем Доме продолжается цикл занятий по финансовой грамотности. Тема встречи «Что можно купить за деньги, а что — нет» вызвала живой отклик и интерес у всех участников.
В ходе беседы мы вместе с проживающими разобрали ключевые аспекты управления личными финансами: 💰 Доходы и расходы. Научились четко разделять, откуда приходят деньги и на что они уходят. Это первый шаг к контролю над своим бюджетом. 📝Учимся экономить. Обсудили простые, но эффективные способы сократить траты без ущерба для качества жизни. Ведь сэкономленный рубль — это заработанный рубль! 💳Правила финансовой грамотности. Сформулировали для себя золотые правила: жить по средствам, планировать крупные покупки и создавать «подушку безопасности». ☝ Что нельзя купить. Самым ценным моментом стало обсуждение того, что действительно не имеет цены: здоровье, дружба, любовь близких, душевное спокойствие и время. Деньги — это лишь инструмент, а не самоцель. 📌 Личный бюджет. На практике посмотрели, как составить простой план доходов и расходов, чтобы денег хватало на все необходимое и даже оставалось на маленькие радости.
Финансовая грамотность — это не про скучные цифры, а про уверенность в завтрашнем дне и спокойствие. Мы рады, что наши проживающие проявляют такую активность и стремление к новым знаниям. Подобные встречи помогают чувствовать себя более защищенными и самостоятельными.
«Энергия жить» в каждом из нас! Как мы перезагрузились на первом занятии по ЛФК 🧘♀✨
Рабочая суета или, наоборот, сидячая работа и дедлайны иногда так сковывают плечи и спину, что кажется, будто батарейка села до 1%.
Но сегодня мы доказали обратное! В рамках нашей корпоративной программы укрепления здоровья на рабочем месте сотрудники учреждения подключились к всероссийскому онлайн-проекту «Энергия жить». И наше первое занятие по лечебно-оздоровительной физкультуре стало настоящим открытием! 🤩
✨ Легкость. Уже через 15 минут почувствовали, как уходит напряжение из шеи и спины. ✨ Командный дух. Заниматься вместе, пусть и через экраны монитора — это невероятная поддержка и улыбки коллег. ✨ Вдохновение. Мы поняли, что забота о теле — это не обязанность, а огромная любовь к себе.
Огромная благодарность проекту "Энергия жить" и тренеру, Олегу Михайловичу Аликину! 🙌 Спасибо за чуткое руководство, профессионализм и ту самую атмосферу, в которой хочется двигаться и дышать полной грудью.
🧠 Но мы не останавливаемся! Тело и разум — единая система, поэтому впереди нас ждет еще много интересного для комплексного восстановления ресурсов: 🔹 Нейрогимнастика с московским нейропсихологом Марией Михайловной Трапезиной — будем прокачивать когнитивные способности, память и концентрацию. 🔹 Встречи с психологом Анной Загоруйко — нас ждут практики ресурсного рисования и глубокая, очень мягкая работа с метафорическими ассоциативными картами (МАК). 🎨🃏
Мы верим, что здоровый и счастливый сотрудник — это главная ценность нашего учреждения.
Больше, чем просто вещи: как исполняются личные мечты наших подопечных
У каждого человека, независимо от возраста и состояния здоровья, есть право на маленькие радости. Кому-то хочется новую теплую кофту, кому-то — любимый сорт чая, а кому-то — радиоприемник, чтобы слушать музыку по вечерам.
Но как быть, если человек проживает в доме социального обслуживания и находится под опекой? Как защитить его сбережения от мошенников и в то же время дать возможность самостоятельно распоряжаться своими средствами для покупки личных вещей?
Здесь на помощь приходит Опекунский совет учреждения. Его главная задача — не ограничить, а защитить и помочь.
Как устроен этот процесс? Всё прозрачно и по закону: 1⃣ Заявление от сердца. Подопечный пишет заявление в Опекунский совет. В нем он указывает, что именно хочет приобрести и на какую сумму. 2⃣ Заседание комиссии. Заявления рассматриваются на заседании, которое возглавляет директор учреждения. В состав комиссии входят самые заинтересованные специалисты: заместитель директора, заведующий отделением, специалисты по социальной работе и фельдшер. Кстати, присутствие медика очень важно: он оценивает, безопасна ли планируемая покупка для здоровья и жизни подопечного. 3⃣ Согласование. Комиссия внимательно обсуждает заявку. Если вещь действительно нужна, безопасна и соответствует бюджету — ее одобряют. 4⃣ Финальное разрешение. Протокол с решением совета направляется в Органы опеки и попечительства муниципального округа. Именно Опека дает финальное юридическое разрешение на снятие денежных средств с личного счета гражданина в банке. Казалось бы, многоэтапный процесс. Но за каждой бумажкой стоит живая история и реальная забота.
✨ Самый важный этап — вручение. Нет ничего дороже тех сияющих глаз, когда подопечный получает свою обновку! Для них это не просто «вещь из магазина». Это ИХ личная собственность.
Вы бы видели, как бережно наши жители относятся к своим покупкам! Новенький свитер аккуратно складывается в шкаф, любимая кружка моется с особой нежностью, а новый гаджет становится настоящей гордостью, которую с удовольствием показывают друзьям. Эти вещи становятся для них символом личного пространства, внимания и заботы.
Опекунский совет — это не барьер. Это надежный щит, который помогает нашим подопечным безопасно получать то, что делает их повседневную жизнь ярче, комфортнее и радостнее.
«Величаем Тебя, Пресвятая Дева, и чтим Покров Твой честный!»
14 октября православные христиане отметили один из самых светлых и любимых праздников — Покров Пресвятой Богородицы. Этот день напоминает нам о чуде, произошедшем более тысячи лет назад в Константинополе: во время молитвы святой Андрей Юродивый увидел Богородицу, парящую в воздухе над храмом, распростершую свой покров (омофор) над всеми молящимися — как знак защиты, заступничества и любви ко всему миру.
С тех пор Покров считается днем особой духовной поддержки и утешения. Люди верят, что в этот праздник Пресвятая Дева слышит каждую искреннюю молитву и оберегает тех, кто обращается к ней с верой и теплом.
В этот светлый день группа жителей нашей Рощи посетила храм, чтобы разделить радость праздника вместе с другими верующими. Ребята смогли: ✨ принять участие в торжественной божественной литургии, ✨ поцеловать святые иконы, ✨ поставить свечи за здоровье близких и помолиться о важном, ✨ приложиться к кресту и почувствовать особую атмосферу покоя и единства.
Для многих из наших проживающих такие поездки — не просто возможность выйти из стен учреждения, а важный шаг к духовной поддержке, внутреннему умиротворению и ощущению причастности к чему-то большему, чем повседневные заботы.
Вторая жизнь вещей и будущие тропики в кабинете психолога
Друзья, делимся первыми шагами оформления кабинета психолога в рамках проекта «Глубина в простом»!
Идея проста, но важна: мы взяли старые модульные картины, которые уже не подлежали восстановлению, и решили дать им вторую жизнь. В этом проекте важна не техническая сложность, а сам посыл — показать, что глубина и смысл могут быть в самых простых вещах.
🎨 Сначала мы подготовили базу: покрыли холсты двумя слоями интерьерной краски. А затем к работе подключился Михаил Гаврилов, житель нашего Дома и увлеченный художник. Миша с невероятным энтузиазмом делает наброски листа монстеры, используя гуашь разных оттенков. Его вовлеченность искренне вдохновляет! Мы уверены: результат превзойдет ожидания. Лист монстеры добавит пространству уюта, воздуха и легкого тропического настроения, совершенно не перегружая его.
Следите за обновлениями! В следующем посте покажем, как преобразились картины, и поговорим о том, какие еще элементы интерьера можно адаптировать для комфорта.
💬 А как вы относитесь к тому, чтобы давать старым вещам вторую жизнь? Делитесь в комментариях, и присоединяйтесь к обсуждению — вместе мы создаем пространство, где творчество и забота идут рука об руку!
Наше утро начинается с заботы о себе и хорошего настроения! 💇✨
Каждое утро у девушек начинается не просто с причесок — оно начинается с улыбок, тепла и внимания друг к другу.
Сегодня у нас настоящее преображение! Девушки выбирают самые яркие образы: озорные хвостики, аккуратные косички и стильные пучки. Каждая хочет выглядеть красиво и чувствовать себя уверенно.
Что делает это утро особенным: 🌟 Дружеская атмосфера и поддержка 💚 Яркие цвета одежды 😊 Искренние улыбки на каждом лице 🤝 Забота и внимание друг к другу
Когда видишь такие счастливые глаза, понимаешь: хорошее настроение — это лучший аксессуар, который можно надеть с утра.