СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.54▼ 1,8 %−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.85▲ 303,9 %было 23
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.7▲ 282,5 %было 2
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,1 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 14,3 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.23▼ 1,4 %было 23
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.42,0 %▲ 0,2 п. п.пунктир — было 41,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.8,24 %▼ 0,5 п. п.
было 8,70 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,6▲ 337,1 %было 0,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
85просмотров за период▲ 303,9 %
Средний охват поста — 23 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
8,24 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 0,5 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 09:44 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🍝Стартовал практикум «Моё первое блюдо». Воспитанники 5-й группы с удовольствием приняли в нём участие.
Под руководством взрослых ребята изучили технику безопасности на кухне, распределили обязанности и взялись за дело. Благодаря слаженной командной работе и взаимопомощи их кулинарным творением стал аппетитный салат оливье🥗. Урок прошёл в тёплой и дружеской атмосфере, оставив у детей массу положительных эмоций🤗.
☝🏻Умение приготовить хотя бы базовые блюда — это важная ступень к самостоятельности. Обучая детей кулинарии с юных лет, мы помогаем им уверенно войти во взрослую жизнь, зная, что они всегда смогут позаботиться о себе.
🍞Есть продукты, без которых трудно представить наш стол. Хлеб — один из них. Румяная корочка, мягкий мякиш и неповторимый аромат свежей краюшки знакомы каждому с детства. За каждой буханкой стоит огромный труд: от тружеников в полях до пекарей. Поэтому хлеб издавна считается символом жизни, достатка и гостеприимства.
🥞Наши дети ещё не научились печь свой, но всё впереди! А вот порадовать вкусными пирожками, ватрушками и блинчиками они могут уже сейчас. Как правильно замесить тесто, раскалить сковороду и до какой температуры разогреть духовку, мальчишки и девчонки знают. И всё это — благодаря нашим замечательным поварам и воспитателям, которые учат своим примером.
🤗Поэтому вкусная выпечка в нашем доме — частый гость. И откроем секрет: ребята готовят отлично!
🫶В такой замечательный день мы желаем, чтобы в каждом доме были мир, уют и аромат свежей выпечки! И, конечно, выражаем искреннюю признательность всем, благодаря кому на наших столах всегда есть вкусный хлеб.
Этот праздник учреждён в 2008 году Всемирная организация здравоохранения и Детский фонд ЮНИСЕФ.
😳Удивительные факты: 🦠На ваших руках прямо сейчас могут жить сотни миллионов невидимых микроорганизмов. 🧼Но есть и хорошая новость: обычное мыло может смыть до 90% этих «незваных гостей»!
🚀Эта простая привычка — мощное оружие против таких опасных болезней, как холера, дизентерия, гепатит А, сальмонеллёз, пневмония и многих других.
🧴Когда нужно срочно бежать мыть руки? Запомните эти главные правила⤵️:
🫧После туалета (это обязательно!). 🫧Как только пришли домой с улицы или из автобуса. 🫧Перед тем как начнёте есть или помогать на кухне. 🫧После того как покашляли и чихнули. 🫧После игр с домашними питомцами. 🫧После уборки в своей комнате. 🫧После того как навещали больного друга или родственника.
✅Лайфхак: что делать, если мыла и воды нет? Выручит антисептик для рук. Такой гель — отличная замена мылу в «полевых» условиях😉.
💜С 12 по 18 октября Министерство здравоохранения РФ проводит Неделю борьбы против рака молочной железы.
В 2021 году ВОЗ запустила Глобальную инициативу, цель которой — снизить ежегодную смертность на 2,5 % к 2040 году и спасти 2,5 миллиона жизней. Главные инструменты достижения цели — своевременная диагностика, раннее обнаружение и комплексное лечение.
📌На ранних стадиях заболевание часто протекает бессимптомно. Единственной причины его развития не существует, но есть факторы, которые повышают риск: ✔️возраст: чем он выше, тем значительнее риск; ✔️ожирение; ✔️алкогольная и никотиновая зависимости; ✔️наследственная предрасположенность и мутации в генах; ✔️радиационное воздействие; ✔️репродуктивный анамнез (например, возраст начала менструаций и возраст первой беременности); ✔️гормональная терапия в период постменопаузы.
🚨Что должно насторожить 📍любое уплотнение в груди или в области подмышки; 🫙 📍изменение формы и размера молочной железы, формы соска или его ореолы; 🔄 📍покраснение, язвы, втяжения и «лимонная корка» на коже молочной железы; 🔴 📍выделения из сосков; 💧 📍асимметрия, которая появилась недавно; ↔ 📍увеличение подмышечных лимфоузлов. 🦴 Если вы обнаружили такие признаки — не ставьте диагноз, это повод обратиться к врачу в ближайшее время. 👩⚕
🚨Как обследоваться: ✅Самообследование — ежемесячно, на 5–12‑й день менструального цикла. ✅УЗИ молочных желез — ежегодный скрининговый метод для женщин 18–40 лет. ✅Маммография — основной метод диагностики после 40 лет, также ежегодно. ❗Важно проводить самообследование: оно помогает заметить изменения и вовремя пойти к врачу, но заменить УЗИ и маммографию оно не может — именно потому, что на ранней стадии болезнь чаще всего ничем себя не выдаёт. Женщины проходят скрининг рака молочной железы в рамках диспансеризации по полису ОМС, то есть бесплатно. ✅
☝🏻Главное, что стоит помнить: при выявлении на ранней стадии рак молочной железы излечим примерно в 90 % случаев.
