СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.300,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.85▼ 66,8 %было 288
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.5было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,6 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,0 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.11▲ 18,1 %было 9
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.35,4 %▲ 5,4 п. п.пунктир — было 30,0 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.5,88 %
реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,1▼ 71,9 %было 4,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
85просмотров за период▼ 66,8 %
Средний охват поста — 11 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
5,88 %ER = реакции ÷ просмотры
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 05:28 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
⚕С получателями социальных услуг медицинская сестра Алёна Долганова провела беседу о профилактике рака молочной железы.
Профилактика играет важную роль в снижении риска развития заболевания. Участникам были даны следующие рекомендации:
Регулярно проходить медицинские обследования. ✅Женщинам рекомендуется своевременно проходить маммографию и клинические осмотры молочных желез, особенно в возрасте после 40–50 лет.
Проводить самообследование груди. ✅Важно регулярно обращать внимание на состояние молочных желез. При обнаружении любых изменений или подозрительных признаков необходимо обратиться к врачу.
Соблюдать принципы здорового питания. ✅Рацион должен быть сбалансированным и включать достаточное количество овощей, фруктов и продуктов с низким содержанием насыщенных жиров.
Поддерживать физическую активность. ✅Регулярные физические нагрузки способствуют укреплению здоровья и снижению риска развития различных заболеваний.
✅Отказаться от курения и ограничить употребление алкоголя. Эти меры также помогают снизить вероятность возникновения заболевания.
Соблюдение данных рекомендаций способствует снижению риска развития рака молочной железы.
❗IX Всероссийский онлайн-зачет по финансовой грамотности
С 6 по 27 октября Банк России проведет IX Всероссийский онлайн-зачет по финансовой грамотности.
✅Краткую версию зачета можно пройти прямо в мини-приложении ВКонтакте Финансовая культура Запустить. Задания строятся на реальных ситуациях от крупнейших цифровых платформ, включая маркетплейсы.
✅Участники могут выбрать уровень сложности: базовый или продвинутый. После прохождения занятий всем, у кого возникнут затруднения, будут направлены персональные рекомендации, а успешно сдавшие зачет получат именной сертификат.
✅Участвовать можно как индивидуально, так и всей семьей. Младшим школьникам организаторы подготовили игровой формат, в котором покажут как знакомы в базовыми понятиями, обращения с деньгами и накопления на мечту. Взрослые проверят свои знания в управлении личным бюджетом, осознанных финансовых решениях и защите от кибермошенников и недобросовестных продавцов финансовых продуктов.
💟Вместе против рака молочной железы: важность ранней диагностики и поддержки 🎀
Рак молочной железы — одна из самых распространённых форм онкологических заболеваний в мире. 🌍
💜С 12 по 18 октября Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит Неделю борьбы против рака молочной железы. Инициатива приурочена к месяцу борьбы с раком молочной железы. 🗓
В 1993 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально объявила октябрь месяцем борьбы против рака груди. В 2021 году ВОЗ запустила Глобальную инициативу, цель которой — снизить ежегодную смертность на 2,5 % к 2040 году и спасти 2,5 миллиона жизней. Главные инструменты достижения цели — своевременная диагностика, раннее обнаружение и комплексное лечение. При этом именно ранняя диагностика сегодня — ключевая мера профилактики: она напрямую повышает эффективность терапии. 🩺
В России каждый год выявляют порядка 54 тысяч новых случаев рака молочной железы — для сравнения, в мире эта цифра достигает примерно 2,3 миллиона. 📊
На что важно обратить внимание ⚠
На ранних стадиях заболевание часто протекает бессимптомно. Единственной причины его развития не существует, но есть факторы, которые повышают риск: - возраст: чем он выше, тем значительнее риск; 👵 - ожирение; 🍔 - алкогольная и никотиновая зависимости; 🍷🚬 - наследственная предрасположенность и мутации в генах; 🧬 - радиационное воздействие; ☢ - репродуктивный анамнез (например, возраст начала менструаций и возраст первой беременности); 🤰 - гормональная терапия в период постменопаузы. 💊
Что должно насторожить 🚨
- любое уплотнение в груди или в области подмышки; 🫙 - изменение формы и размера молочной железы, формы соска или его ореолы; 🔄 - покраснение, язвы, втяжения и «лимонная корка» на коже молочной железы; 🔴 - выделения из сосков; 💧 - асимметрия, которая появилась недавно; ↔ - увеличение подмышечных лимфоузлов. 🦴 Если вы обнаружили такие признаки — не ставьте диагноз, это повод обратиться к врачу в ближайшее время. 👩⚕
Как обследоваться 🏥
✅Самообследование — ежемесячно, на 5–12‑й день менструального цикла. 🗓 ✅УЗИ молочных желез — ежегодный скрининговый метод для женщин 18–40 лет. 🎯 ✅Маммография — основной метод диагностики после 40 лет, также ежегодно. 🖼 ❗Важно проводить самообследование: оно помогает заметить изменения и вовремя пойти к врачу, но заменить УЗИ и маммографию оно не может — именно потому, что на ранней стадии болезнь чаще всего ничем себя не выдаёт. Женщины проходят скрининг рака молочной железы в рамках диспансеризации по полису ОМС, то есть бесплатно. ✅
Главное, что стоит помнить: при выявлении на ранней стадии рак молочной железы излечим примерно в 90 % случаев. 🌟
⛪В нашей библиотеке прошло светлое и трогательное мероприятие, посвященное празднику Покрова Пресвятой Богородицы.
⛪Покров — один из самых почитаемых и любимых праздников на Руси. По преданию, в этот день Пресвятая Богородица простирает над миром свое омофор, укрывая людей от невзгод и даря надежду на лучшее.
📖Наши гости узнали об истории праздника, его глубоких традициях и народных обычаях: от старинных примет до пословиц и поговорок. Такие встречи не просто просвещают — они дарят радость общения, наполняя жизнь пожилых людей теплом, светом и душевным спокойствием.
⭐Сегодня мы проводили нашего уважаемого и любимого директора на заслуженный отдых.
💐За время своей работы Галина Степановна внесла огромный вклад в развитие нашего учреждения. Её мудрость, неугасимая энергия сделали наше учреждение сильнее и успешнее.
⭐Галина Степановна, вы - настоящий пример профессионализма и лидерства. Мы искренне благодарны вам за всё, что вы сделали для каждого из нас. Ваш уход на заслуженный отдых это не конец, а начало нового этапа и мы уверены, что вас ждут новые достижения и радости.
Желаем вам крепкого здоровья, счастья и благополучия! Пусть каждый день будет наполнен радостью и удовлетворением от новых начинаний.
Просто подпиши чистый лист бумаги, а я все за тебя оформлю…
Помните: раздавать подобные автографы небезопасно для вашего имущества.
Так, одна женщина по просьбе своей родственницы поставила подпись на чистом листе, чтобы та подала от ее имени заявление на продление полиса ОСАГО. Но родственница, воспользовавшись случаем, изложила на этом листе текст договора купли-продажи.
Договор купли-продажи вступает в силу с момента подписания его обеими сторонами, госрегистрация значения не имеет -так что не только автомобиля, но и недвижимости можно лишиться, подписав документ не глядя. Женщина добилась возбуждения уголовного дела - родственницу осудили автомобиль вернули.
Но, согласитесь, сколько лишних хлопот из-за одной опрометчиво поставленной подписи!
💫В рамках Года единства народов России, объявленного в 2026 году, получатели социальных услуг посетили выставку «Хоровод единства» в Кирилловской центральной библиотеке.
💫Вниманию посетителей представлена уникальная коллекция фарфоровых кукол в народных костюмах, собранная жительницей Череповца Натальей Чёрной. Каждая кукла из серии «Хоровод единства: куклы народов России» сопровождается тематическим изданием, раскрывающим историю и культуру этноса.
💫Фарфоровые фигурки ручной работы отличаются изысканностью и детальной проработкой нарядов. Мастерство исполнения позволяет в полной мере оценить самобытность и традиции народов, населяющих нашу страну. Экскурсия вызвала живой интерес у гостей, став ярким событием, подчеркивающим богатство культурного наследия России.
До 2 ноября на Госуслугах проходит опрос об удовлетовренности жителей благоустройством территорий населенных пунктов Вологодской области.
Опрос проводится для оценки степени удовлетворенности граждан благоустройством населенных пунктов нашего региона и определения проблемных зон для выстраивания дальнейших приоритетов государственной политики по их развитию.
