ГБУЗ "Окинская ЦРБ"

👩‍⚕️🏡 Работа на селе — это престижно и выгодно!

Уважаемые коллеги и будущие специалисты! Минздрав Бурятии приглашает врачей и фельдшеров в государственные медицинские организации по программе «Земский доктор».

📊 В 2026 году планируется трудоустроить 81 врача, в том числе в моногорода — 14 врачей и 27 фельдшеров.

🔥 Финансовая поддержка (единовременные компенсационные выплаты):

✅ 2 млн рублей — врачам, прибывшим в сельские населенные пункты, рабочие поселки или поселки городского типа.
✅ 1 млн рублей — фельдшерам, прибывшим на работу в села и пгт.
✅ 1 млн рублей — врачам, переехавшим в города с населением до 50 тыс. человек.
✅ 500 тыс. рублей — фельдшерам в городах с населением до 50 тыс. человек.

🎓 Для выпускников-целевиков:

Медицинские работники, заключившие договор о целевом обучении с центральными районными больницами, также могут воспользоваться данной программой после завершения обучения.

📍 Актуальные вакансии по районам республики:

🔹 Баргузинский район: невролог, терапевт участковый, оториноларинголог, инфекционист, врач УЗД, педиатр, фтизиатр, хирург (пгт. Усть-Баргузин), травматолог-ортопед; фельдшеры (ФАП с. Адамова, с. Максимиха).
🔹 Баунтовский район: акушер-гинеколог, анестезиолог-реаниматолог, инфекционист; фельдшер (ФАП с. Россошино).
🔹 Бичурский район: педиатр, офтальмолог, оториноларинголог, эндокринолог, психиатр, врач УЗД, рентгенолог, врач функциональной диагностики.
🔹 Джидинский район: анестезиолог-реаниматолог, невролог, инфекционист; фельдшер СМП.
🔹 Еравнинский район: терапевт участковый, акушер-гинеколог, врач УЗД, стоматолог; фельдшер СМП; фельдшеры (ФАП с. Поперечное, п. Озерный).
🔹 Заиграевский район: терапевт участковый, врач общей практики, инфекционист, педиатр; фельдшеры ФАП и СМП.
🔹 Закаменский район: травматолог-ортопед, психиатр-нарколог, психиатр, дерматовенеролог, онколог, врач общей практики, врач КЛД; фельдшер (ФАП у. Нурта).
🔹 Кабанский район: травматолог-ортопед, терапевты участковые, невролог, офтальмолог.
🔹 Курумканский район: хирург.
🔹 Кяхтинский район: акушер-гинеколог, педиатры участковые, хирург, стоматолог, инфекционист.
🔹 Мухоршибирский район: терапевт участковый, врач общей практики, офтальмолог, психиатр, рентгенолог, врач КЛД, педиатр участковый, врач функциональной диагностики.
🔹 Муйский район: офтальмолог, акушер-гинеколог, кардиолог, хирург, инфекционист, невролог, психиатр-нарколог, психиатр, рентгенолог, врач общей практики (ВА п. Северомуйск), дерматовенеролог, эпидемиолог, стоматолог, эндокринолог; фельдшеры СМП.
🔹 Окинский район: педиатр.
🔹 Прибайкальский район: терапевт участковый, невролог; фельдшеры (ФАП с. Соболиха, с. Гремячинск, с. Исток, с. Котокель) и фельдшеры СМП.
🔹 Иволгинский район: невролог, эпидемиолог, травматолог-ортопед, акушер-гинеколог, терапевт участковый.
🔹 Северобайкальский район: терапевт участковый, стоматолог, врач УЗД, офтальмолог.
🔹 Селенгинский район: невролог, эндокринолог, оториноларинголог, терапевт участковый.
🔹 Тункинский район: акушер-гинеколог, офтальмолог, стоматолог.
🔹 Тарбагатайский район: кардиолог, терапевт, хирург; фельдшер СМП.
🔹 Кижингинский район: акушер-гинеколог, хирург, кардиолог, инфекционист; фельдшер (ФАП у. Орот).
🔹 Хоринский район: травматолог-ортопед, хирург, врач общей практики, терапевт; фельдшеры (ФАП с. Майла, ул. Булум, у. Хандагай).

📞 Как стать участником?
Желающие присоединиться к программе «Земский доктор» могут обратиться в отдел государственной службы и образовательно-кадровой работы Минздрава РБ по телефону: 21-17-65.

☀️ Приезжайте работать в Бурятию! Здесь вас ждут поддержка, достойные условия и благодарные пациенты.

6 шагов к здоровому питанию, которые под силу каждому 🥗

Часто мы думаем, что чтобы питаться правильно, нужно обладать железной силой воли и навсегда забыть о любимых лакомствах. Но на самом деле секрет в другом — в маленьких, но регулярных шагах, которые постепенно превращаются в привычку.

В наших карточках — 6 ключевых шагов, которые помогут выстроить гармоничные отношения с едой без стресса и жестких диет😉
Больше о здоровом питании читайте на портале Минздрава РФ «Так здорово» https://www.takzdorovo.ru

❤️ Здоровое долголетие начинается с диспансеризации

🩺 Регулярные профилактические осмотры и диспансеризация — основа здорового долголетия: они помогают узнать риски для здоровья, своевременно выявить и предотвратить заболевания.

👵 Особенно важно не пренебрегать диспансеризацией гражданам старшего возраста — после 65 лет она проводится ежегодно и помогает дольше сохранять активность и качество жизни. Это бесплатно, доступно по полису ОМС и занимает не так много времени.

Не ждите симптомов — проявите заботу о своем здоровье заранее!

*Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров стартовала 19 октября.

🖐 15 октября — Всемирный день мытья рук!

15 октября отмечается Всемирный день мытья рук. Чистые руки — это не просто привычка, а один из самых простых и эффективных способов защитить себя и близких от инфекций.

На наших руках скапливаются миллионы микробов. Мы касаемся лица, еды, предметов — и бактерии, вирусы (включая ОРВИ, грипп, кишечные инфекции) легко попадают в организм. Обычное мытьё рук с мылом снижает риск заражения острыми кишечными инфекциями почти на 50%, а респираторными — на 20–30%.

🤲 Когда нужно мыть руки?

✅ после возвращения с улицы, из магазина, поликлиники;
✅ перед едой и приготовлением пищи;
✅ после посещения туалета;
✅ после контакта с животными;
✅ после кашля, чихания, сморкания;
✅ если вы ухаживаете за больным.

🧼 Как правильно мыть?

- смочите руки тёплой водой.
- нанесите мыло и тщательно вспеньте.
- мойте не менее 20–30 секунд: ладони, тыльную сторону, между пальцами, под ногтями.
- смойте водой и высушите полотенцем или сушилкой.

Берегите себя и будьте здоровы! 💙