🗣 Важно помнить: если тебе тяжело, страшно или ты не знаешь, как поступить — не молчи!

В школе всегда есть те, кто готов помочь: учителя, классный руководитель, школьный психолог. Они здесь, чтобы поддержать и вместе найти выход из любой ситуации.

💬 Поделись тем, что тревожит. Даже одна фраза «Мне нужна помощь» — это уже большой и очень смелый шаг.

❤️ Ты не один. Расскажи взрослому, которому доверяешь. Это правильно и важно!
📞 8-800-200-01-22 — Единый телефон доверия для детей, подростков и родителей.
📞 8-800-707-02-01 — «Школа доверия» (помощь школьникам, родителям, педагогам).
#МыРядом #ШкольнаяПоддержка #Школа5 #ТаСамая5