СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.569▲ 1,1 %+6 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.3 589▼ 12,7 %было 4 231
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.75▲ 45,6 %было 53
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 12,7 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.316▼ 2,9 %было 325
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.55,5 %▼ 2,3 п. п.пунктир — было 57,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,09 %▲ 0,8 п. п.
было 1,25 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,7▼ 5,0 %было 1,9
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+6подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Здоровье и медицина, до 1 тыс. подписчиков · каналов в группе: 497
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
3 589просмотров за период▼ 12,7 %
Средний охват поста — 316 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
2,09 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,8 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 19:16 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Уважаемые участники СВО и члены их семей, Вы можете обратиться за медицинской помощью в ОГБУЗ "Алексеевская ЦРБ" в кабинет №218 (поликлиника, 2 этаж). За Вами закреплен врач-терапевт— Брежнева Светлана Ивановна, которая окажет Вас всю необходимую помощь и поддержку. Вас примут в приоритетном, внеочередном порядке и помогут в: -оказании первичной медико-санитарной помощи; -прохождении диспансеризаций и профилактических осмотров; -организации динамического наблюдения, в том числе с использованием телемедицинских технологий(в случае проживания в отдельных населённых пунктах); -медицинской реабилитации, в том числе в амбулаторных условиях и на дому, включая продолжительную; -санаторно-курортном лечении; -оказании паллиативной помощи; -оказании специализированной медицинской помощи, в том числе высокотехнологической при наличии показаний; -обеспечении медицинскими изделиями и необходимыми лекарственными препаратами, зубопротезирование; -консультации медицинским психологом, как при самостоятельном обращении, так и по направлению лечащего врача.
Не пренебрегайте своим здоровьем и не пропускайте регулярное прохождение диспансеризации! Именно она помогает предотвратить развитие многих серьезных заболеваний, и позволяет начать лечение на ранних стадиях. Берегите себя и своих близких!
Сегодня — Международный день повара, и мы от всей души поздравляем наших поваров и работников пищеблока!
Питание — это часть лечения! Наши повара ежедневно готовят по лечебным диетам, следят за составом, балансом и безопасностью блюд. Благодаря им пациенты получают не просто еду, а поддержку и заботу. Спасибо нашим поварам и всему коллективу пищеблока за заботу, ответственность и золотые руки! Пусть работа приносит удовлетворение, а благодарность тех, кому становится лучше, — будет самой ценной наградой.
Со словами поздравления в видео обратилась медицинская сестра диетическая Куликова Ирина Владимировна.
Часто пациенты путают диспансеризацию и профилактический осмотр, а ведь между ними есть важные отличия. Давайте разберёмся!
• Профилактический медицинский осмотр — это ежегодное базовое обследование. Его главная цель — выявить основные риски и первые признаки заболеваний. Это своего рода «чек-ап» организма: минимум ключевых показателей, чтобы держать ситуацию под контролем. • Диспансеризация — это более широкий комплекс. Она включает в себя профилактический осмотр с дополнительными исследованиями — в том числе направленные на раннее выявление онкологических заболеваний.
Частота прохождения: - профилактический осмотр - каждый год; - диспансеризация - по определённому графику (раз в 3 года для разных возрастных групп, чтобы охватить ключевые риски именно в тот период, когда они наиболее вероятны).
Почему это важно? Именно в рамках диспансеризации чаще всего выявляют сердечно-сосудистые заболевания — а это главная причина смертности среди трудоспособного населения. Найти проблему раньше, чем она даст серьёзные осложнения, — значит спасти жизнь.
И самое главное: диспансеризация бесплатна и добровольна. Пройти её можно в поликлинике по месту жительства. Регулярные осмотры помогают обнаружить болезни на ранней стадии и начать лечение вовремя — когда оно максимально эффективно.
Папа — это не просто слово. Это спокойствие, когда тревожно. Это уверенность, когда всё кажется сложным. Это рука, которая вовремя поддержит, и взгляд, в котором читается: «Я рядом».
В Алексеевской ЦРБ работают настоящие мужчины. Они знают цену времени, умеют принимать решения в секунды и держать удар в самых непростых ситуациях. А дома они — папы: те, кто учит завязывать шнурки, объясняет, почему небо синее, и тихо радуется маленьким победам своих детей.
Спасибо вам за вашу мудрость и такую важную работу, которую вы делаете каждый день. Пусть ваши дети гордятся вами, а семья будет для вас самой большой радостью и самой крепкой поддержкой. С праздником, дорогие папы! С Днём отца!
Участковый терапевт — врач, к которому мы идём в первую очередь: когда что-то беспокоит, когда хочется просто убедиться, что всё в порядке, или когда нужна помощь и поддержка. За каждым таким приёмом — огромный труд, внимание и настоящая забота о людях.
Сегодня — День участкового терапевта, и мы от всей души поздравляем всех, кто ежедневно стоит на страже нашего здоровья. А с тёплыми словами к коллегам обращается заведующий терапевтическим отделением №2 Светлана Борисовна Перепёлкина.
16 октября - Всемирный день здорового питания! Правильное питание — это не про строгие диеты и подсчёт калорий. Это про простые правила, которые реально работают каждый день. Одно из них — принцип «здоровой тарелки». Это наглядный способ собрать сбалансированный приём пищи без сложных таблиц.
Как делить тарелку: - овощи и фрукты — половина! Это не только про «меньше сладкого», но и про поддержку пищеварения и иммунитета. Разноцветные овощи дают разные витамины и антиоксиданты: зелёный шпинат, оранжевая морковь, фиолетовая капуста. - белок — четверть! Он нужен для восстановления тканей и нормальной работы иммунной системы. Подойдут нежирные источники: куриная грудка, индейка, белая рыба, творог, тофу, чечевица. - сложные углеводы — ещё четверть! Они дают энергию без резких скачков сахара в крови. Выбирай цельные крупы и цельнозерновые продукты: гречку, овсянку, булгур, макароны из твёрдых сортов пшеницы. - полезные жиры — в небольшом количестве! Ложка оливкового масла в салат, кусочек авокадо или горсть грецких орехов — этого достаточно.
Главное правило: сбалансированное питание — это про регулярность и разнообразие, а не про строгие запреты! Важно помнить, что любые рекомендации по питанию не заменяют консультацию врача! При хронических заболеваниях и особых состояниях рацион нужно подбирать индивидуально.
Памятка по самодиагностике рака груди: открывайте, читайте и сохраняйте.
Самообследование нужно проводить регулярно, на 6–12-й день менструального цикла. Если обнаружили у себя симптомы, запишитесь на консультацию к гинекологу. В России рак молочной железы, выявленный на ранней стадии, успешно лечат в 90% случаев.
А чтобы снизить риск развития заболеваний, не забывайте проходить диагностику. Сделайте это на диспансеризации — её можно пройти бесплатно благодаря нацпроекту "Продолжительная и активная жизнь".
Сегодня, 16 октября, — Всемирный день анестезиолога. Многие боятся наркоза сильнее, чем самой операции. Но современная анестезия — это не «усыпление наугад», а точный расчёт и постоянный контроль. Анестезиолог — это не просто «тот, кто усыпляет». Это врач, который отвечает за безопасность пациента до, во время и после операции. Он следит за дыханием, давлением, пульсом, балансом жидкости и электролитов, подбирает дозу и вид анестезии с учётом возраста, веса, сопутствующих болезней и даже аллергии.
Анестезиологи и анестезисты — это люди, которые дарят нам право лечиться без боли! Спасибо за вашу точность, терпение и доброту!
Знаете, какой один из самых надёжных и доступных способов защитить себя и близких от вирусов? Обычное мытьё рук с мылом!
Вирусы часто попадают в организм через слизистые — когда мы трогаем лицо, глаза, нос или рот. На коже рук они могут сохраняться какое‑то время, а тщательное мытьё помогает их удалить.
Какие зоны важно не пропустить и сколько времени нужно уделять процедуре мытья рук — смотрите в карточке.
В Алексеевской ЦРБ есть человек, который стоит на страже жизни людей, обеспечивая безопасность и качество донорской крови. Врач-трансфузиолог - это специалист, чья работа часто остаётся «за кулисами», но без неё не обходится ни одна сложная операция.
В условиях современного здравоохранения специалист работает в сложных ситуациях, отвечая за подготовку и контроль кровезависимых компонентов, а также за безопасность пациентов. Его профессионализм помогает предотвратить осложнения и обеспечить полноценное лечение.
Поздравляем заведующего трансфузиологическим кабинетом врача-трансфузиолога Елфимова Дмитрия Николаевича с профессиональным праздником! Пусть в вашей работе всегда царит уверенность и искренняя благодарность тех, кому вы помогаете. Сегодня и всегда мы желаем вам крепкого здоровья, благополучия и новых профессиональных достижений!