ГКУСО АО МСОЦ "Здравушка"

Ярмарка по-нашему. Центр «Здравушка» встречает гостей с размахом

🏡 Сегодня Центр «Здравушка» превратился в настоящую ярмарочную площадь. Ребята - воспитанники Центра и педагоги — подготовили праздник, на который пригласили самых дорогих гостей: родителей и родственников. И всё, что стояло на столах (почти), было сделано собственными руками ребят.

🍓 Подготовка к ярмарке началась задолго до самого события. Ребята выходили на прогулки и собирали осенний материал: пёстрые кленовые листья, жёлуди, каштаны, шишки, ягоды и плоды. Часть урожая пошла на заготовку сухофруктов — яблочные дольки, груши, айва и ароматные сушёные ягоды. Из всего этого богатства родились поделки: гирлянды из листьев, панно, ёжики из шишек, осенние композиции.

🎁 Каждую работу ребята бережно упаковывали в красивую обёртку — перевязывали лентами, украшали засушенными цветами и подписывали ярлычки. На ярмарке эти подарки предлагали приглашённым родственникам, и каждая упаковка хранила тепло детских рук.

🧩 Ребята позаботились о том, чтобы гостям было интересно в любом возрасте - разместили:
фото зону — уютный осенний уголок, где семьи делали снимки на память;
выставочные столы — на них красовались лучшие поделки воспитанников;
и игровую зону для самых маленьких гостей, где малыши метали мягкие тыковки в цель и весело болели друг за друга.

🤝 Особым моментом праздника стало знакомство с учениками из соседней школы. Ребята заглянули в Центр, чтобы познакомиться, поиграть вместе и поддержать наших воспитанников. Так ярмарка стала не просто местом обмена поделками, а пространством живого общения, где стираются границы и рождается дружба.

👨‍🍳👩‍🍳 Ну и, конечно, какой праздник без угощений! По традиции гостеприимного дома все дружно отведали кулинарных шедевров наших воспитанников и педагогов: сладкой выпечки, сытных мясных блюд и ароматных капустных пирогов. За общим столом звучали смех, тёплые слова и благодарности.

🎨 Ярмарка удалась на славу. Она показала, как много могут наши ребята, и ещё раз напомнила: самое ценное — это внимание, забота и тепло, которые невозможно купить ни за какие деньги.
____________
#одпи #здравушка #детскийцентр #астраханскаяобласть #ментальноездоровье #яумеюямогу #деньсамоуправления #самовыражение #социализация #ярмарка #встречаемгостей

🎨🎨🎨В изостудии «Палитра чудес» социального центра «Здравушка» прошел выездной пленэр. Вместо привычных студийных стен начинающие художники выбрали живописные аллеи парка имени 10 лет Октября, где самой яркой натурой стали ветки калины – настоящий символ осени.
В ходе занятия пожилые участники осваивали технику работы с натурой: учились подбирать оттенки, чтобы точно передать цвет осенних ягод, и выстраивать композицию в условиях естественного освещения. Под руководством Марины Нефедовой каждый шаг сопровождался подробными пояснениями: от выбора ракурса до смешивания красок для передачи ускользающих нюансов сезона.
Работы, созданные на пленэре, получились очень разными: кто-то делал акцент на деталях и выписывал каждую ягоду, а кто-то стремился передать общее настроение парка широкими мазками. Но в каждой картине чувствуется искренность и внимание к природе – участники вложили в полотна частичку души.
Такие пленэры – это не только практика мастерства, но и возможность пообщаться, обменяться опытом и зарядиться творческой энергией в кругу единомышленников. В центре «Здравушка» планируют продолжать выездные занятия: они помогают подопечным по-новому взглянуть на привычные городские пейзажи и раскрыть свой художественный потенциал.

📚📚📚В стенах библиотеки №1 города Астрахани состоялось по-настоящему теплое и вдохновляющее событие. Гостями творческой встречи стали участники социального центра «Здравушка» – люди, которые умеют ценить красоту окружающего мира и всегда открыты для новых знаний. Главным героем дня стал фотограф-натуралист Александр Марков, чьи работы не просто фиксируют мгновения, а рассказывают целые истории из жизни дикой природы.
Александр Марков родился в Астраханской области, в селе Каралат. Он прошел большой жизненный путь, значительную часть которого провел во Владивостоке до середины 2024 года. Несмотря на это, Александр каждое лето приезжал в город Камызяк, и целый месяц посвящал фотоохоте. Сейчас же фотограф вернулся жить на родину.
Фотография для Александра – это увлечение, на которое его вдохновил друг ещё в детстве. Первый фотоаппарат у него появился в пятом классе, «Смена 8М» была подарена крестным. Как делится фотограф, с тех пор у него начались бессонные ночи, посвящённые таинству проявления и печатания фотографий, но благодаря этому увлечению на память остались фото одноклассников, друзей и родственников.
Александр Марков увлёкся природной фотосъёмкой ещё в 2004 году, на тот момент из техники у него была только простая бытовая «мыльница», а вот в 2017 году после выхода на пенсию, удалось приобрести уже более профессиональную технику. Фотограф предпочитает на фотоохоту ходить один, так как часы ожидания в засаде ради удачного щелчка затвора могут быть долгими. Перед съёмкой тщательно не готовится, но старается получить фото, которое не будет требовать дополнительной коррекции.
«Фотоохота хороша тем, что можно «охотиться» всегда и везде. Но фотоохотник должен вести себя уважительно к природе, быть незаметным, не пугать животных и птиц, не вторгаться грубо в их жизнь», – делился Александр Марков.
Пожилые люди с неподдельным интересом слушали героя дня и с удовольствием рассматривали представленную экспозицию «Красота вокруг нас», где астраханские закаты встречаются с суровой красотой Владивостока. Вопросов было много: где именно сделан тот или иной кадр? Какой из них самый дорогой сердцу автора? Александр отвечал искренне, делясь своими историями.
Особенно трогательным моментом стал разговор о преемственности. У Александра трое внуков, и, к его большой радости, они с ранних лет проявляют интерес к фотографии. Возможно, именно так передается любовь к родному краю – через объектив, который учит замечать жизнь в каждой травинке.
Пенсионеры уходили с выставки вдохновленными. Многие признавались: после общения с фотографом они по-новому взглянули на привычные астраханские пейзажи. Оказывается, чтобы увидеть чудо, не нужно ехать за тридевять земель – достаточно просто внимательнее присмотреться к тому, что нас окружает.

💃👗👠В танцевальной студии «Серебряные пуанты» социального центра «Здравушка» на занятиях классической хореографией особое место занимает «Port de bras». Это базовое упражнение, которое учит правильно соединять движения рук, корпуса и головы. Без него не обходится ни один танец — будь то вальс, полька или более сложные постановки.
Название переводится с французского как «движение рук». Но на самом деле это работа всего тела: руки плавно переходят из одного положения в другое, корпус мягко наклоняется или выпрямляется, а голова поворачивается, следуя за движением. Всё вместе создаёт ощущение лёгкости и гармонии.
🎼🎼На уроке участницы разучивают позиции рук сначала отдельно, стоя на месте. Затем добавляют наклоны корпуса: вперёд, в сторону, назад. Постепенно движения соединяются в единую связку — руки «дышат», корпус слушается, голова мягко поворачивается.

Главное правило — никакой резкости. «Port de bras» выполняется медленно, плавно, с ощущением, будто движения перетекают одно в другое. Хореограф Ирина Сизикова напоминает: «Руки должны двигаться, как вода в реке — спокойно и непрерывно».

Port de bras полезно не только для красоты танца. Оно помогает разрабатывать плечевые суставы и шейный отдел, улучшать осанку; развивать координацию и чувство равновесия; учить тело двигаться согласованно. ✅✅✅ Регулярное выполнение «Port de bras» делает танцевальные номера выразительнее. Руки больше не «живут отдельно» — они слушаются корпуса и головы. Участницы студии чувствуют себя увереннее, более собранными и грациозными. И пусть это не балетная сцена, но каждая из них вкладывает в движение душу — и это видно.