FАСЕАХIOMA | Студия массажа лица и тела СПб

Как часто мы уделяем внимание стопам за е за пределами педикюра?

26 костей, десятки суставов, мышцы, связки и фасции. Всё это ежедневно участвует в движении, поддержании равновесия и распределении нагрузки.

В FACEAXIOMA мы рассматриваем тело как взаимосвязанную систему. Поэтому работаем не только с привычными зонами.

В этом видео Дмитрий показывает вакуумную работу со стопами. Техника выглядит необычно, но выбор воздействия всегда начинается с понимания состояния тканей и задачи практики.

А вы знали, что вакуумные банки используют и для работы со стопами?

А вы задумывались, как часто мы забываем о своих стопах?

Мы замечаем напряжение в шее, усталость в спине, изменения на лице. А вот стопы, которые ежедневно выдерживают немалую нагрузку, часто остаются без должного внимания.

В FACEAXIOMA мы уверены: забота о теле складывается из деталей.
Иногда это глубокая работа с мышцами, а иногда — несколько минут приятного ухода, которые делают ваш отдых ещё комфортнее

🦶 Холодная парафинотерапия стоп — небольшой ритуал, который можно добавить к массажу.
Он помогает смягчить сухую кожу, сделать её более гладкой и подарить стопам ощущение нежности и комфорта.

И, пожалуй, самое приятное — возможность уделить немного внимания той части тела, о которой мы так часто забываем

Подарите своим стопам немного заботы во время следующего визита в FACEAXIOMA 🤍

💌 Напишите нам «СТОПЫ» — расскажем подробнее о процедуре и поможем добавить её к вашему массажу 👇

Купили банки для лица, но уверены ли вы, что правильно ими пользуетесь? 🤔

Делимся тремя важными моментами, которые стоит знать перед домашней практикой:

1️⃣ Сила захвата
Сильнее — не значит эффективнее. Важно научиться контролировать вакуум и не допускать чрезмерного втягивания тканей.

2️⃣ Работа второй руки
Она не просто остаётся свободной, а помогает контролировать и поддерживать ткани во время движения.

3️⃣ Завершение движения
Банку нельзя резко отрывать
от кожи. Сначала необходимо ослабить вакуум и только после этого аккуратно снять её.

На видео мы наглядно показываем разницу между движениями и объединяем все этапы в один приём.

Но знать технику — ещё не значит понимать, какой приём подходит именно вашему лицу.

Здесь важно учитывать состояние тканей, индивидуальные особенности и противопоказания.

Именно этому мы обучаем на курсе FACEAXIOMA: разбираем правильную технику, подбор приёмов и безопасную домашнюю практику!

Банки у вас уже есть? Осталось научиться ими пользоваться.
Напишите «БАНКИ» в комментариях и мы расскажем подробнее об обучении 👇

С вакуумными банками есть одна забавная история 👇

Покупают их обычно с большим энтузиазмом, а потом они лежат в ванной и ждут своего часа 😄

Потому что очень быстро выясняется: купить инструмент легче, чем понять, что с ним делать и дело даже не в сложных техниках! Можно ошибиться уже на самых базовых вещах.

Работать по сухой коже

• Сделать слишком сильный вакуум

• Повторять одну и ту же схему независимо от состояния тканей.

👀 Снаружи всё выглядит просто: банка, несколько движений, пять минут у зеркала.

Но в работе с лицом важен не сам инструмент и важно понимать, зачем вы сейчас его используете, какое воздействие выбираете и подходит ли оно вообще в этот момент!

Мы собрали несколько распространённых ошибок в карточках 👆

А Дмитрий как раз постоянно повторяет одну вещь:

хорошая техника начинается не с движения руками, а с понимания, что происходит с тканями.

И именно на этом принципе мы строим обучение FACEAXIOMA.

Не запоминать десятки схем, а научиться видеть, понимать и выбирать.

Вчера мы говорили о Джулианне Мур и Лив и о том, что дети часто считывают не наши советы, а то, как мы сами относимся к себе.

И сегодня хочется продолжить эту мысль с другой стороны 👇
• Есть комплимент, который женщинам годами говорили как высшую похвалу:
«Ты совсем не выглядишь на свой возраст».

🧐 На первый взгляд, приятно…
Но если вдуматься, внутри него спрятана довольно старая формула: хорошо выглядеть значит выглядеть моложе!

И сейчас эта формула начинает меняться 👇
Полина Поризкова, собираясь замуж в 61 год, говорила, что хочет выглядеть лучшей версией себя именно в 61. Не в 40. Не моложе. В своём возрасте.
• За последние недели Vogue отдельно пишет о серебристых волосах Оливии Колман и естественных седых прядях Сары Джессики Паркер. Не как о том, что нужно скрыть, а как о части их образа.

После чего происходит важный сдвиг 👉 Принимать свой возраст совсем не означает перестать интересоваться тем, как ты выглядишь!

• Можно не хотеть выглядеть моложе и хотеть прекрасно выглядеть.
• Можно принимать изменения и при этом заниматься лицом, телом, волосами.
• Можно что то в себе любить, что то хотеть сохранить, а с чем то работать.
• Без задачи вернуть себе лицо двадцатилетней.

И если вчера мы говорили о том, какое отношение к себе женщина может передать дочери, то, возможно, сегодня меняется и сама модель, которую мы передаём дальше)

🙅🏼‍♀️ Не страх возраста.
🙅🏼‍♀️ Не необходимость всё время выглядеть моложе.
🙅🏼‍♀️ И не отказ от себя под лозунгом «надо принимать себя такой, какая есть».

💁🏼‍♀️ А интерес к себе, который не заканчивается с определённой цифрой в паспорте.

И теперь интересно проверить одну вещь…