Как избежать «непрошеных гостей»?
1. Золотое правило: «Болен — останься дома». Если вы заметили у ребенка недомогание, не приводите его в группу. Это лучший способ не допустить эпидемии в коллективе.
2. Гигиена — наше всё. Приучайте ребенка мыть руки сразу после прихода с улицы и перед едой.
3. Режим дня. Полноценный сон и прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет лучше любых таблеток.
4. Проветривание и влажность. Дома чаще проветривайте комнаты — вирусы боятся свежего воздуха.
Какие симптомы должны насторожить?
ОРВИ может маскироваться под обычную усталость. Обратите внимание, если у ребенка:
* Появился насморк или заложенность носа;
* Стало больно глотать (ребенок отказывается от еды);
* Появился сухой или влажный кашель;
* Повысилась температура тела;
* Ребенок стал вялым, капризным или быстро утомляется.
Важно: Если вы заметили эти признаки, пожалуйста, обратитесь к врачу и не занимайтесь самолечением!
Почему нельзя «перехаживать» болезнь на ногах?
Многие родители совершают ошибку, давая ребенку жаропонижающее и отправляя его в сад. Помните: детский организм тратит все силы на борьбу с вирусом. Если не дать ребенку полноценно отлежаться и восстановиться, могут возникнуть серьезные осложнения:
* Отиты и гаймориты (воспаления ушей и носовых пазух);
* Бронхиты и пневмонии (осложнения на легкие);
* Ослабление иммунитета, из-за чего ребенок начинает болеть «по кругу» весь год.
Давайте будем внимательны друг к другу и к здоровью наших детей! Ведь здоровый ребенок — это счастливый ребенок, который с радостью бежит в детский сад к друзьям.