«Мы за здоровый образ жизни!» — так прошёл классный час в 7 «В»!…

«Мы за здоровый образ жизни!» — так прошёл классный час в 7 «В»! 💪Ребята из 7 «В» включились в операцию «Здоровье» и на классном часе поговорили о том, что на самом деле значит «быть здоровым». И нет, это не про «никогда не болеть» — а про то, как каждый день делать маленькие, но важные выборы: поспать чуть дольше, прогуляться после уроков, не сидеть в телефоне до глубокой ночи. Сначала обсудили главные опоры здоровья: сон, питание, движение, гигиена и отсутствие вредных привычек. А потом перешли к практике: разбились на группы и придумывали «идеальный день подростка», где нашлось место и урокам, и спорту, и отдыху. Спорили, смеялись, предлагали самые неожиданные идеи — и в итоге собрали очень реалистичный план.