Ниацинамид (витамин B3) — один из самых универсальных и безопасных активов. Он подходит почти всем, работает мягко и без раздражения.
[1] Он буквально заряжает клетки кожи энергией
Ниацинамид — ключевой участник синтеза NAD+, кофермента, который обеспечивает энергетический обмен в клетках кожи. Проще говоря, без него клетки не могут эффективно работать, обновляться и защищаться от стресса.
[2] Помогает клеткам «чинить» ДНК
Исследования показывают, что ниацинамид влияет на процессы восстановления ДНК и клеточные стрессовые реакции. Это не просто «увлажнение» — это поддержка на уровне генетического аппарата.
[3] Борется с «зомби-клетками» старения
С возрастом в коже накапливаются сенесцентные клетки, которые выделяют воспалительные вещества и разрушают коллаген. Ниацинамид проявляет сеноморфную активность — снижает экспрессию генов, связанных с этим воспалением (включая MMP12 и CXCL9). На практике это означает замедление преждевременного старения.
[4] Убирает желтизну кожи
В клинических исследованиях топический ниацинамид уменьшал желтоватый оттенок кожи, связанный с гликацией (склеиванием коллагена под действием сахаров), а также снижал выраженность морщин и пигментных пятен.
[5] Имеет интересную историю
В начале XX века ниацинамид был известен как «витамин PP» — от итальянского pellagra-preventive, потому что предотвращал пеллагру, тяжёлую болезнь с поражением кожи. Сегодня он лечит не пеллагру, а проблемы современной кожи.
Ниацинамид — редкий случай, когда «база» оказывается умнее многих «звёздных» активов.
Чтобы получить подборку эффективных средств с ниацинамидом напишите «уход» в комментарии😍