▶️ Команда Республиканского центра психолого-педагогической…

▶️ Команда Республиканского центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи – Алёна Рогова, Светлана Глушкова и Виктория Сесина – провела важный выезд в Нефтекамский педагогический колледж.


Для студентов 2–4 курсов специалисты провели беседу о навыках стрессоустойчивости. 

Ключевыми темами стали:

✅• сохранять ясность ума в условиях повышенной сложности;

✅• управлять эмоциями и отличать деструктивную критику от конструктивной;

✅• внедрять позитивное мышление и саморегуляцию;

✅• работать в режиме многозадачности.

Отдельное внимание уделили тому, как выстроить учебу/работу в режиме многозадачности и грамотно планировать дела.

Ребята проявили живой интерес: активно включались в диалог, делились собственным опытом и задавали личные вопросы.  ❇️ По итогам встречи каждый получил основу для составления индивидуального плана по укреплению стрессоустойчивости.

Кроме того, прошла рабочая встреча с руководством колледжа.

Обсудили актуальные методы профилактики самоповреждающего поведения и эффективные модели работы психолога в образовательных учреждениях.

Благодарим студентов и сотрудников Нефтекамского педагогического колледжа за теплый прием, искренность и готовность к сотрудничеству! 🌟

Мы рядом: тел - 8 (987) 480-04-76  



#психология #стрессоустойчивость #ГБУРБРЦППМСП02 #поддержка #НефтекамскийПедагогическийКолледж