Слушайте на x2 🩵
О чём мой голосовой подкаст 🎙️
О критике, профессиональной зрелости и о том, как найти своего психолога.
Что делать, когда чужая критика задевает настолько, что хочется всё бросить? Почему публичная экспертность не всегда говорит о профессионализме? И почему дипломы, сертификаты и громкие регалии ещё не гарантируют, что специалист действительно сможет вам помочь?
В этом подкасте я говорю о том, что важно помнить и психологам, и тем, кто только ищет своего специалиста.
♡ Почему не каждое мнение эксперта стоит принимать за истину.
♡ Как отличить профессиональную критику от личных амбиций и публичных нападок.
♡ Почему инсайт на сессии ещё не означает, что изменения уже произошли, и как психотерапевтическая работа продолжается за пределами кабинета.
♡ Почему эффект от терапии не всегда заметен сразу и иногда становится очевидным спустя месяцы.
♡ Как клиенту обсуждать с психологом свои сомнения, цели и результаты работы.
♡ Почему эмпатия, умение слышать, этика и признание собственных границ порой важнее красивого профиля и внушительного списка регалий.
♡ И главное - почему не существует идеального психолога, но есть специалист, с которым именно вам будет безопасно и возможно работать.
Я также делюсь личным опытом: как болезненная критика заставила меня задуматься о том, чтобы закрыть канал, и что помогло мне посмотреть на эту ситуацию иначе.
Этот подкаст не о том, как защитить психологов от критики. Он о том, как оставаться профессионалом, когда критикуют тебя, и как не потерять способность мыслить самостоятельно, когда критикуют других.
Потому что психолог тоже живой человек. И профессиональная зрелость не в том, чтобы никогда не испытывать неприятных эмоций, а в том, чтобы понимать, что с ними делать.
🎧 Включайте подкаст. Думаю, этот разговор будет полезен и коллегам, и тем, кто сейчас находится в поиске своего психолога.