Есть момент, о котором редко говорят женщины, которые долго планируют беременность.
Момент, когда ты больше не хочешь надеяться.
Потому что надежда тоже утомляет.
В начале всё кажется простым. Вы перестаёте предохраняться, представляете две полоски, думаете, как сообщите мужу радостную новость.
Первый месяц. Второй. Третий.
Ты покупаешь тесты, прислушиваешься к ощущениям, считаешь дни до предполагаемой менструации.
А потом приходит она.
Сначала ты расстраиваешься, но успокаиваешь себя: в следующий раз обязательно получится.
Проходит полгода. Год. Иногда несколько лет.
Ты уже знаешь, когда сдавать гормоны, зачем проверять трубы и что такое АМГ. Возможно, ты прошла несколько протоколов ЭКО. Возможно, пережила беременность, которая закончилась потерей.
Ты уже не та женщина, которая когда-то просто мечтала о ребёнке.
Теперь планирование беременности занимает огромную часть твоей жизни.
И однажды ты замечаешь, что перестала строить планы.
Не хочешь загадывать на следующий год. Не покупаешь ничего для будущего малыша. Не рассказываешь близким, что в этом месяце снова есть надежда.
Потому что страшно.
Страшно снова поверить и снова разочароваться.
И в какой-то момент появляется мысль: «Я больше не могу. Я не знаю, что ещё делать».
Если ты сейчас в этой точке, я хочу сказать тебе несколько вещей.
1️⃣ Первое. Ты не обязана постоянно быть сильной.
Ты можешь уставать, злиться, плакать и не хотеть разговаривать о беременности. Это не делает тебя слабой или неблагодарной. Это говорит о том, что тебе тяжело.
2️⃣ Второе. Ты не виновата в том, что беременность пока не наступает.
Не нужно искать ошибку в каждом съеденном продукте, пропущенной тренировке или пережитом стрессе. Причины отсутствия беременности бывают разными, и далеко не всё зависит от твоих действий.
3️⃣ Третье. Если ты уже многое сделала, это не означает, что теперь остаётся только ждать или бесконечно повторять одно и то же.
Можно остановиться и посмотреть на свою ситуацию целиком.
Что уже проверено? Какие результаты получены? Что происходило во время предыдущих попыток? Обследован ли партнёр? Какие вопросы остались без ответа? Что имеет смысл обсудить с репродуктологом?
Не для того, чтобы начать всё заново и сдать ещё сотню анализов.
А для того, чтобы понять, где вы находитесь сейчас и какие дальнейшие шаги действительно обоснованы.
Именно с этого я обычно начинать работу с парами, которые приходят ко мне.
Не с обещаний, что беременность обязательно наступит. Не с универсального списка витаминов для всех.
А с вашей конкретной истории.
Если вы давно планируете беременность и чувствуете, что запутались в обследованиях, рекомендациях и следующих шагах, напишите мне в личные сообщения «ХОЧУ РЕБЁНКА».
Я задам вам несколько вопросов, узнаю, что вы уже проходили, и расскажу, с чего можно начать разбираться именно в вашей ситуации.
Вам не обязательно прямо сейчас знать ответы на все вопросы.
Можно начать с одного
Обнимаю каждую ❤️ и жду вас здесь Юлия Тодосеенко
Момент, когда ты больше не хочешь надеяться.
Потому что надежда тоже утомляет.
В начале всё кажется простым. Вы перестаёте предохраняться, представляете две полоски, думаете, как сообщите мужу радостную новость.
Первый месяц. Второй. Третий.
Ты покупаешь тесты, прислушиваешься к ощущениям, считаешь дни до предполагаемой менструации.
А потом приходит она.
Сначала ты расстраиваешься, но успокаиваешь себя: в следующий раз обязательно получится.
Проходит полгода. Год. Иногда несколько лет.
Ты уже знаешь, когда сдавать гормоны, зачем проверять трубы и что такое АМГ. Возможно, ты прошла несколько протоколов ЭКО. Возможно, пережила беременность, которая закончилась потерей.
Ты уже не та женщина, которая когда-то просто мечтала о ребёнке.
Теперь планирование беременности занимает огромную часть твоей жизни.
И однажды ты замечаешь, что перестала строить планы.
Не хочешь загадывать на следующий год. Не покупаешь ничего для будущего малыша. Не рассказываешь близким, что в этом месяце снова есть надежда.
Потому что страшно.
Страшно снова поверить и снова разочароваться.
И в какой-то момент появляется мысль: «Я больше не могу. Я не знаю, что ещё делать».
Если ты сейчас в этой точке, я хочу сказать тебе несколько вещей.
1️⃣ Первое. Ты не обязана постоянно быть сильной.
Ты можешь уставать, злиться, плакать и не хотеть разговаривать о беременности. Это не делает тебя слабой или неблагодарной. Это говорит о том, что тебе тяжело.
2️⃣ Второе. Ты не виновата в том, что беременность пока не наступает.
Не нужно искать ошибку в каждом съеденном продукте, пропущенной тренировке или пережитом стрессе. Причины отсутствия беременности бывают разными, и далеко не всё зависит от твоих действий.
3️⃣ Третье. Если ты уже многое сделала, это не означает, что теперь остаётся только ждать или бесконечно повторять одно и то же.
Можно остановиться и посмотреть на свою ситуацию целиком.
Что уже проверено? Какие результаты получены? Что происходило во время предыдущих попыток? Обследован ли партнёр? Какие вопросы остались без ответа? Что имеет смысл обсудить с репродуктологом?
Не для того, чтобы начать всё заново и сдать ещё сотню анализов.
А для того, чтобы понять, где вы находитесь сейчас и какие дальнейшие шаги действительно обоснованы.
Именно с этого я обычно начинать работу с парами, которые приходят ко мне.
Не с обещаний, что беременность обязательно наступит. Не с универсального списка витаминов для всех.
А с вашей конкретной истории.
Если вы давно планируете беременность и чувствуете, что запутались в обследованиях, рекомендациях и следующих шагах, напишите мне в личные сообщения «ХОЧУ РЕБЁНКА».
Я задам вам несколько вопросов, узнаю, что вы уже проходили, и расскажу, с чего можно начать разбираться именно в вашей ситуации.
Вам не обязательно прямо сейчас знать ответы на все вопросы.
Можно начать с одного
Обнимаю каждую ❤️ и жду вас здесь Юлия Тодосеенко
Просмотры: 58