Овсяная каша с молоком, клубникой, орехами и черникой — уютный и…
Овсяная каша с молоком, клубникой, орехами и черникой — уютный и полезный завтрак, который ребёнок приготовил своими руками. Нежная каша на молоке получается в меру густой, а ягоды добавляют ей сочности и природной сладости. Хрустящие орехи вносят приятный контраст текстур — такое блюдо не только вкусное, но и богато витаминами и клетчаткой.
Рецепт овсяной каши с ягодами и орехами (на 1 порцию):
овсяные хлопья — 50 г;
молоко — 200 мл;
клубника — 50 г;
черника — 30 г;
орехи (грецкие или миндаль) — 10 г;
сахар или мёд — по вкусу (опционально).
Шаги приготовления:
В сотейник влейте молоко, доведите до лёгкого кипения.
Всыпьте овсяные хлопья, уменьшите огонь и варите 5–7 минут, помешивая.
Снимите кашу с огня, дайте постоять 2–3 минуты под крышкой.
Переложите кашу в тарелку, сверху выложите нарезанную клубнику, чернику и измельчённые орехи.
Подавайте тёплой.
Рецепт овсяной каши с ягодами и орехами (на 1 порцию):
овсяные хлопья — 50 г;
молоко — 200 мл;
клубника — 50 г;
черника — 30 г;
орехи (грецкие или миндаль) — 10 г;
сахар или мёд — по вкусу (опционально).
Шаги приготовления:
В сотейник влейте молоко, доведите до лёгкого кипения.
Всыпьте овсяные хлопья, уменьшите огонь и варите 5–7 минут, помешивая.
Снимите кашу с огня, дайте постоять 2–3 минуты под крышкой.
Переложите кашу в тарелку, сверху выложите нарезанную клубнику, чернику и измельчённые орехи.
Подавайте тёплой.